Fejfájás, szédülés, esetleg hányinger? Ha kicsivel többet ittál a kelleténél a hétvégi kiruccanás alatt, eláruljuk neked: létezik néhány csoda-növény, ami valósággal leveszi rólad a másnaposságot! Fogyaszd őket amilyen hamar csak lehet, és a rosszullét máris a múlté!
» A gondolatok, amelyeket az Univerzumnak küldesz, elkerülhetetlenül visszatérnek hozzád
» Dubajba ment tanárnőnek, hogy milliárdosok gyerekeit korrepetálja: „3 ezer dollárt kaptam, hogy megoldjam a gyerek házi feladatát”
» Hogyan figyelnek minket otthon: 10 eszköz, amelyen keresztül kémkedhetnek utánad!
» Dubajba ment tanárnőnek, hogy milliárdosok gyerekeit korrepetálja: „3 ezer dollárt kaptam, hogy megoldjam a gyerek házi feladatát”
A másnaposságról csak annyit, hogy az ennek nevezett kellemetlen közérzet általában 14–15 órával jelentkezik az alkoholfogyasztás után. Az ezért felelős tünetek pedig az alkohol „megemésztésére” termelt enzimek és egyéb anyagok miatt jelentkeznek.
Olvastad már: Elsősegély másnaposság esetén
Másnaposnak lenni egyébként nemcsak alkoholtól lehet. Talán a tünetek nem fedik teljesen egymást, viszont levertséget, fáradtságot, kimerültséget, fejfájást és még szédülést is egy-egy túlterhelt nap, igénybevevő feladat vagy csak sima éjszakázás is okozhat. Egy a lényeg: az alábbi élelmiszerek segítségével rekord idő alatt születhetsz újra, ha rosszul érzed magad!
1. Narancs – a friss gyümölcsből készített narancslé megnöveli a vércukor szintjét, ezáltal enyhíti a kellemetlen közérzetet. Viszont ha úgy érzed, a gyomrod nem birkózik meg vele, mellőzd a savas gyümölcsöket, és inkább fogyassz almát, minél többet, ez ugyanis kissé „barátságosabb” a gyomorral az ilyen esetekben.
2. Méz és citrom – igen, ezek a torokfájás és rekedtség kiváló gyógyítói, azonban remek másnaposság-irtók is! Melegíts fel egy csésze vizet, majd add hozzá a citrom levét és ízlés szerint mézet. Kortyold be még melegen, hogy elvégezhessék a „takarítást” a szervezetedben.
3. Gyömbér – ősidők óta arra alkalmazták, hogy elűzzék az émelygést és a tengeri betegség okozta kellemetlen közérzetet. Így kiválóan alkalmazható a másnaposság megszüntetésére is. Készíts teát gyömbérgyökérből, majd add hozzá egy narancs kicsavart levét, na meg egy fél citrom levét is. Hogy még aromásabb legyen az orvosság, keverj el egy kanál mézet is benne. Életre kelt.
4. Banán – főként ha alkohol miatt kerültél ilyen állapotba, valószínűleg a gyomrod is beindul, ezért egyre gyakrabban kell kivonulnod a mellékhelyiségbe, így a szervezeted lassan dehidratálódik. Ha banánt fogyasztasz, annak káliumtartalma segít rendben tartani a gyomrod, és megszabadít a rosszulléttől, émelygéstől is.
5. Rizs, pirított kenyér, levesétel – valójában az utolsó dolog, ami eszedbe jut ebben az állapotban, az evés. Nem kívánod, de attól még enned kell. Előbb-utóbb csak megéhezel, viszont ne rohand le a hűtőt! Attól megint visszakerülsz a mélypontra. Válassz könnyű ételeket: főtt rizst, úgy simán, pirított kenyeret, magára vagy egy langyos levest. Ezek újra talpra állítanak a kimerültség után.
Megvan rá az esély, hogy a felsorolt módszerek közül egyik sem fog segíteni rajtad. Erre az esetre van egy bónusz-megoldás: az idő, amely erre is jó orvosság. Bújj ágyba, és pihend ki magad. Egy kiadós alvás és némi türelem segítenek kilábalni a a vészesnek tűnő helyzetből.
