Az otthon elkészített gumimacik tökéletesen egyesítik a bodzaszörp immunerősítő hatását, a zselatin bélrendszerre gyakorolt jótékony hatásaival.
Hozzávalók:
- 1 csésze bodzaszörp
- ½ csésze forró víz
- ¼ csésze zselatinpor
- 1 evőkanál kókuszolaj
- szilikon formák
Elkészítés:
- Kend meg a szilikon formákat kókuszolajjal.
- Tégy egy ¼ csésze kihűlt bodzaszörpöt egy nagyobb edénybe és add hozzá a zselatinport.
- Gyors mozdulatokkal keverd össze őket.
- Add hozzá a ½ csésze forró vizet és kavard gyorsan, amíg sima lesz.
- Add hozzá a maradék bodzaszörpöt és kavard tovább, amíg megint sima állagú lesz.
- Mostmár, az edény tartalmát beleöntheted a formákba. Ezután pedig helyezd a hűtőszekrénybe, legalább 2 órára, amíg teljesen megszilárdul.
- Majd vedd ki a formákból. Jól záró edényben tárold, tegyél közéjük pergamenpapírt.
- Naponta egyél belőle, hogy a náthát megelőzd, és 2-3 óránként, hogy gyorsabban gyógyulj a már kialakult megfázásból. Hűtőszekrényben tárolva egy hétnél tovább is fogyasztható.
Birtalan Katalin
