Hát nem túlzok, ha azt mondom, hogy eléggé eklektikussá váltak most körülöttünk a dolgok, mégis valahogy arra kell törekednünk, hogy megőrizzük a hidegvérünket, mert előbb-utóbb ennek a zűrzavarnak is vége lesz.
Persze, teljesen természetes, ha megrémiszt a világban történő káosz, hiszen nem tudjuk, pontosan mivel is állunk szemben, milyen hosszútávú hatással lesz ez az egész az életünkre és hogy mikor is kerül minden vissza a régi kerékvágásba.
Igen, sajnos nem a legjobb a helyzet, de mégis én azt mondom, hogy bőven van amiért hálásak lehetünk. Van tető a fejünk felett, a polcaink roskadoznak a felvásárolt élelmiszerektől és ha most pont ezt olvasod, akkor az internet segítségével a szeretteiddel is képes vagy tartani a kapcsolatot.
Gondolj csak bele, hogy azoknak milyen nehéz lehet a mostani periódus, akiknek még ennyiük sincs…
Tudom, mindezek ellenére sokan úgy érzik, hogy a „világ hirtelen összeomlik”, de most mutatok pár dolgot, amelyeket jobb észben tartani, mert erőt adhatnak, bármilyen nehéz szituációt is éljünk át:
1. A rossz dolgok megtörténnek és mi ez ellen nem tudunk tenni semmit
Most olyan dolgok történnek a világban, amik felett egyszerűen nincs hatalmunk. Akármennyire is bánt, vagy frusztrál meg kell próbálunk elengedni, hiszen egymagunk képtelenek vagyunk változtatni a helyzeten.
2. Minden egyes erőfeszítés és kínlódás előrébb mozdít az életben
Minden küszködésünk előbb vagy utóbb az előnyünkre válik és építkezni tudunk belőlük.
3. A megélt és megtapasztalt dolgok segítenek, hogy jobb emberekké váljunk
Minden tapasztalat, jó és rossz egyaránt a fejlődésünket biztosítja. Most épp egy nehezebb periódust kell megtapasztalnunk, de az itt megélt élmények később a hasznunkra válnak és sokkal erősebben mászunk ki ebből a nehéz helyzetből, mint ahogyan bele kerültünk.
4. A panaszkodás semmit sem old meg
Minél többet panaszkodsz, annál rosszabbul fogod magad érezni és a probléma sem oldódik meg – tehát ne tedd.
5. Sok embernek még annyija sincs, mint neked
A világon hány meg hány ember kell nélkülözzön… Neked van tető a fejed felett és az élelem is kijut minden napra. Amikor úgy éreznéd semmi sem jó, ez legyen az első, ami az eszedbe jut és tedd össze a két kezed ezekért a csodálatos dolgokért.
6. A félelem teljesen normális
Lehet, hogy most gyengének, tehetetlennek és kiszolgáltatottnak érezzük magunkat, de ez teljesen rendben van. A mostani helyzet igen ijesztő, de idővel minden jobbra fordul csak ki kell tartanunk.
7. Nem vagy egyedül
Mindannyian ugyanazokat a dolgokat érzelmeket éljük át, úgyhogy ne aggód, mert mindannyian egy csónakban evezünk! Itt vagyunk egymásnak bármi is jöjjön.
8. Figyelj oda jobban önmagadra, mert ez fontos
A kiemelkedően nehéz időszakokban nagyon sokat segíthet, ha több figyelmet fordítunk önmagunkra. Merjünk kicsit gyengédebbek lenni önmagunkkal és viseljük gondját a testünknek és lelkünknek egyaránt.
9. A fontos emberek úgyis ott vannak a közeledben és nem hagynak egyedül
A számodra fontos emberek történjék bármi, mindig ott lesznek veled és számíthatsz rájuk. Most még inkább arra van szükségünk, hogy összefogással segítsünk egymáson. Ha személyesen nem is de telefonon mindenképp tartsuk a kapcsolatot a szeretteinkkel, barátainkkal.
