Rengeteg jó kis recept található méregtelenítésről, fogyókúráról az interneten, ma egy igen könnyen elkészíthető, finom kis fogyókúrás vizet osztunk meg veletek a Twice.hu tolmácsolásával.

Fotó: Twice.hu
Fotó: Twice.hu

A hozzávalókat is könnyen beszerezheted, csupán két rúd fahéjra, egy édes almára van szükséged. Én még tettem bele citromot is, ez is nagyon szépen kihozza az ízeket, sőt energizál is, kávé helyett is ajánlják.

A fahéj igazi gyógyelixír, vírus és baktériumölő, jó az emésztési zavarokra és a fogyókúrában is csodákra képes, nem beszélve arról, hogy segít a cellulitisz eltüntetésében. Ha nem szereted a fahéjat, akkor pótolhatod ezt mással is, igaz a hatás nem lesz pont ugyan az, int a fahéj esetében. Ugyanakkor ne használjunk őrölt fahéjat, a legjobb a rudacska. A jobb ízhatás érdekében fel is forralhatod a keveréket, majd tedd hűtőbe, és máris kész a finom ital. Ha pedig az almáról van szó, nos napi egy alma már fél egészség.

Íme recept:

Az egy egész almát vágd kockákra, majd a félbetört fahéjrudacskákkal együtt tedd bele két liter vízzel. Az így kapott üdítőt tedd be legalább fél órára a hűtőbe, ha felforraltad kihűlés után tedd a hűtőbe.

Zéró kalória van benne, a még nagyobb ízfokozásért akár mindenből tehetsz duplát is, kivéve a vízből. Citrommal fokozható az íze.

Ha elkészítetted, akkor oszd meg velünk is a tapasztalatod.

Ha érdekelnek további cikkeink, csatlakozz a Filantropikusok csoportunkhoz! , vagy kövess minket a Pinteresten, vagy iratkozz fel a hírlevelünkre.