Soha nem könnyű elveszíteni valakit, akit szeretünk, de ha ismerjük a halál közeledtének jeleit, könnyebben kezelhetjük az utolsó hónapokat, heteket és napokat. Ha tudatában vagyunk annak, hogy mi történik egy személy halála előtt, az segíthet, hogy szeretteiknek támogatást nyújtsunk az utolsó percekig.
Vannak olyan kulcsfontosságú jelek és tünetek, amelyek azt jelzik, hogy közel a vég. A szakértők összeállítottak egy listát a leggyakoribb jelekről, amelyek arra utalnak, hogy az ember élete a végéhez közeledik.
Csökkenő étvágy
Ahogy az ember közeledik a halálhoz, kevésbé lesz aktív. A szervezetnek kevesebb energiára van szüksége, mint korábban, ezért az utolsó időben már kevesebbet esznek és isznak, étvágyuk is fokozatosan csökken az embereknek. Van aki néhány nappal a halála előtt már semmit sem eszik, sem iszik. Segítsünk nedvesen tartani az ajkát akár egy nedves ruhával, akár ajakbalzsammal.
Többet alszik
Két-három hónappal a halál bekövetkezte előtt az emberek többet alszanak, mivel csökken a szervezetük anyagcseréje, így anyagcsere-energia nélkül sokkal nagyobb lesz az alvásigény. Amennyire csak lehet, hagyjuk pihenni szeretteinket, ha van még annyi energiája, néha ösztönözzük mozgásra, hogy ne fekélyesedjen el a teste.
Csökken a társasági kontaktus igénye
Ha egy haldokló energiaszintje alacsony, előfordulhat, hogy nem akar annyi időt másokkal tölteni, mint korábban. Ez egy teljesen normális dolog, nem szabad rossz néven venni, ha az utolsó időszakban már kevesebb embert akar látni egy hozzánk közelálló személy.
Változás az életjelekben
A halál közeledtével megváltozhatnak a létfontosságú életjelek: csökken a vérnyomás, megváltozik a légzés, a szívverés szabálytalanná válik, a szívverés nehezen észlelhető. A vizelet színe megváltozik, amikor a vesék leállnak. Ezek a folyamatok természetesek, próbáljuk aggódás nélkül elfogadni.
Izomgyengeség
A halál előtti napokban az ember izmai nagyon legyengülhetnek. Előfordulhat, hogy a szeretett személy már nem tudja elvégezni azokat a kisebb feladatokat, amelyeket korábban meg tudott tenni, például inni egy csészéből vagy megfordulni az ágyban.
A testhőmérséklet csökkenése
A vérkeringés a halál előtti napokban lecsökken, így a vér a belső szervekre koncentrálódik. Ez azt jelenti, hogy nagyon kevés vér kering a kezekben, lábakban. A csökkent keringés következtében a haldokló bőre hűvös tapintású lesz, esetleg tele lehet kék és lila foltokkal. Ha a szerettünk nem érzi már a hideget, takarjuk be, gondoskodjunk róla.
Zavarodottság
Az agy akkor is nagyon aktív, ha valaki haldoklik, néha azonban zavarodottá vagy összefüggéstelenné válhat az illető viselkedése. Valaki, aki egy haldokló szerettéről gondoskodik, folyamatosan beszéljen vele, magyarázza el, mi történik körülötte, legyen vele minél türelmesebb.
Változás a légzésben
A haldokló személy légzési nehézségekkel küzdhet, hirtelen kapkodóvá válhat a légzése, de az is előfordulhat, hogy olyan nagy szünetet tart a két levegővétel között, hogy azt gondolhatjuk, már nem is lélegzik. Ez számára általában már nem fájdalmas vagy zavaró, de, ha a hozzátartozó aggódik, kérjen tanácsot az orvosától.
