Az alábbi kisfilmben lépésről lépésre megtekinthető, hogy miként kell pár összetevőből egészségmegőrző gyógyitalt készíteni.
Az egyik fontos alapanyag a kurkuma, leggyakrabban fűszernek használják ezt az aranyszínű, sárga port, hiszen a híres curry fűszer egyik alkotóeleme. Azért nagyszerű, mert segít megakadályozni a szervezetben kialakuló gyulladásokat, nagyfokú védelmet biztosít a szabadgyökökkel szemben, így a rák kialakulását is megelőzhetjük. Vízhajtó hatással is rendelkezik, ez pedig a veséknek tesz jót, könnyebben tudják majd a mérgezőanyagokat kiszűrni a testünkből.
A fahéj is számtalan pozitív hatóanyaggal rendelkezik, az egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy szabályozza a vércukorszintet, így a cukorbetegnek ajánlott a fogyasztása, de a Candida gombás megbetegedéseket is féken tartja.
Hozzávalók: egy bögre dióbél, egy bögre kókuszreszelék, egy teáskanál vanília esszencia, egy teáskanál őrölt fahéj, egy teáskanál kurkuma, egy kanál méz, egy csipet rózsaszín himalájai só, és 4 bögre tiszta víz.
Még kell egy nagyobb befőttesüveg, amelyben majd tárolni fogjuk a keveréket és egy szűrőzsák.
Elkészítés: nem bonyolult, hiszen minden hozzávalót bele kell tenni egy robotgépbe, majd felönteni vízzel. Kapcsoljuk be a gépet és keverjük jól össze. Majd egy edénybe helyezzük bele a szűrőzsákot, majd öntsük bele a keveréket és addig nyomkodjuk, amíg az egész folyadék átfolyik. Mehet az egész a befőttesüvegbe, és utána a hűtőbe.
Amikor kedvünk van, igyunk meg egy pohárkával a csodaszerből.