HolotropikumGyakran viszket a lábad éjszaka? Ezt próbálja meg üzenni neked a tested!

Gyakran viszket a lábad éjszaka? Ezt próbálja meg üzenni neked a tested!

Iratkozz fel hírlevelünkre, vagy kövess minket a Viberen, a Telegramon és a Google Hírek-en!

A viszkető láb napközben is bosszantó, de éjszaka még kellemetlenebb érzés lehet, különösen, mert ilyenkor megakadályozhat az elalvásban. A probléma általában valamilyen bőrbetegséggel kapcsolatos. Az ekcéma, a száraz bőr és a gombás fertőzések a legvalószínűbb lehetőségek. De nem csak erről lehet szó, és bizonyos esetekben a tartósan viszkető láb komoly probléma jele lehet.

Miért viszket jobban a lábunk éjszaka

Előfordulhat, hogy csak éjszaka tapasztaljuk ezt a problémát, vagy, hogy ilyenkor erőteljesebb a viszketés, mint nappal. Ez általában azért van, mert ilyenkor nyugodtan fekszünk, és nem vonják el a figyelmünket különböző tevékenységek.

1. Ekcéma

Az ekcéma a lábviszketés egyik leggyakoribb oka, és gyakran kínozhat éjszaka. Az ekcémás bőr általában száraz és feszes, de gyakoriak az olyan tünetek is, mint a bőrpír, égető érzés vagy kérgesedés. Egyes esetekben a talpon vagy a lábujjak szélén jelentkező ekcéma viszkető hólyagokat is okozhat.

Megoldás: Kezdd azzal, hogy megpróbálod elkerülni azokat a dolgokat, amik irritálhatják a bőrödet, és kiválthatják a gyulladást. A probléma forrása gyakran a meleg, párás időjárás vagy az izzadás. Ezenkívül használj rendszeresen ceramid tartalmú krémeket, ezek a hámréteg fontos nedvesség megőrző építőanyagának számítanak, segítenek begyógyítani a repedezett bőrt, megkötik a nedvességet, és megszüntetik a viszketést. Egyéb kezelési lehetőségek közé tartoznak a szteroid kenőcsök és a vényköteles gyulladáscsökkentő, nem szteroid tartalmú készítmények.

2. Száraz bőr

A lábunkon lévő bőr ugyanúgy kiszáradhat, mint a test bármelyik másik részén a hideg, szeles időjárás, a száraz beltéri levegő vagy akár a túl sok napsütés hatására. Ilyenkor a bőr feszessé válhat, hámlani kezdhet vagy viszkethet.

Megoldás: Lefekvés előtt használj hidratáló krémet, hogy a bőröd ne száradjon ki, és ne viszkessen az éjszaka folyamán. Próbálkozz vastagabb vazelines krémekkel, és miután bekrémezted a lábadat, húzz zoknit vagy csavard műanyag fóliába a lábadat, hogy megkösd a nedvességet.

3. Bőrgomba

A gombás fertőzések vörös, viszkető vagy egyenesen fájdalmas kiütéseket okozhatnak. A lábgomba a fertőzött bőr vagy felület érintésével terjedhet, és a talp bőrén valamint a lábujj közötti részekben jelentkezhet, de akár a lábfejen is megjelenhet.

A lábgomba egyik leggyakoribb típusa, az úgynevezett tinea pedis, amit „mokaszinlábak” is neveznek, mivel olyan kiütéseket okoz, amelyek a láb azon részeit érintik, amelyeket egy ilyen jellegű cipő takarna.

Megoldás: A vény nélkül kapható gombaellenes krémek megszüntethetik a kellemetlen tüneteket és megállíthatják a fertőzést. Ezeket általában naponta kétszer kell alkalmazni 2-4 hétig. Ezenkívül az is segíthet, ha szárazon tartod a lábadat (ha teheted, járj mezítláb), és próbáld meg nem vakarni a viszkető bőrfelületet, mert ezzel továbbterjedhet a fertőzés.

4. Allergia

A viszketés, bőrpír, duzzanat és csalánkiütésszerű dudorok a lábon a kontakt bőrgyulladás (kontaktdermatitis) jelei lehetnek, ami a környezetben található, bőrrel érintkező allergén anyagok által kiváltott gyulladásos reakció. Egyesek például allergiásak lehetnek a bőrre vagy a gumira, amiből a cipők készülnek, vagy a cipőkészítésnél használt ragasztókra esetleg festékekre.

Megoldás: Kezdd azzal, hogy megszabadulsz attól a dologtól, ami feltételezhetően irritálja a bőrödet, például egy új cipőtől vagy zoknitól, mosószertől vagy bőrápoló terméktől. Eltarthat néhány hétig, amíg a bőr teljesen meggyógyul, de addig is viszketés és allergia elleni krémekkel enyhítheted a tüneteket.

5. Pikkelysömör

Egyes embereknél a pikkelysömör a kézfejre vagy a talpra korlátozódhat. Ez az autoimmun betegség általában valamilyen külső környezeti hatás, például bőrsérülés vagy fertőzés miatt jelenhet meg. Általában vörös, száraz és megvastagodott bőrt eredményez a lábon, mély repedésekkel, amelyek fájdalmasak lehetnek vagy viszkethetnek.

Megoldás: A pikkelysömör kezelése általában kombinált megközelítést igényel. Egyelőre nincs rá gyógymód, de tünetmentessé lehet tenni. Enyhébb esetekben a bőrgyógyász helyi kezelést javasolhat különböző krémekkel, amelyek enyhíthetik a bőrpírt és a viszketést. De az orvos akár vényköteles gyógyszereket is felírhat.

6. Ágyi poloska

Szúnyogcsípésszerű nyomokat fedeztél fel a lábadon vagy a tested más részein, pedig nem jártál olyan helyen, ahol összecsíphettek volna a szúnyogok? Ebben az esetben lehetséges, hogy ágyi poloskával van dolgod. Ezek a kicsi, barna, ovális formájú rovarok csomagokban vagy akár ruhákkal is bejuthatnak az otthonunkba, megtelepedhetnek a matracon, az ágynemű közt, és miközben alszunk, a vérünkkel táplálkozhatnak.

Valószínűleg nem veszed észre, amikor megcsípnek, de másnap reggel már érezheted a viszkető, vörös foltokat.

Megoldás: Az ágyi poloska nem veszélyes, de határozottan bosszantó és visszataszító. A viszkető csípéseket fertőtlenítő krémmel vagy vény nélkül kapható antihisztamin szedésével kezelheted. Ahhoz azonban, hogy végleg megszabadulj a problémától, rovarölő szerre lesz szükséged.

7. Nyugtalan láb szindróma

A legtöbben úgy ismerik a nyugtalan láb szindrómát, mint olyan állapotot, amely ellenőrizhetetlen késztetést okoz a láb mozgatására – különösen éjszaka. De ezt az érzést fájdalom, rángatózás, lüktetés vagy viszketés is kísérheti a lábszárakban vagy a lábfejekben.

Megoldás: A nyugtalan láb szindróma tüneteivel fordulj orvoshoz. A probléma néha egy mögöttes állapotra, például vashiányra vezethető vissza, és megoldható annak kezelésével. Ugyanakkor vényköteles gyógyszerekkel is kezelhető, beleértve a dopamin-fokozókat és izomlazítókat.

Mikor kell orvoshoz fordulni viszkető láb miatt

A viszkető láb általában nem utal súlyosabb problémára, és gyakran elegendő az otthoni kezelés. Egyes esetekben azonban a hosszan tartó viszketés súlyos állapotok jele lehet, beleértve a rosszul kezelt cukorbetegséget, máj- vagy veseproblémákat. Terhesség alatt pedig olyan rendellenességre is utalhat, mint a terhességi epepangás.

Ha a viszketés nem szűnik meg a vény nélkül kapható krémek, gyógyszerek hatására, vagy ha befolyásolja az életminőségedet, fordulj orvoshoz.

Nem mindig bőrbetegség a háttérben lévő ok

Vannak olyan esetek, amikor a lábviszketés oka nem valamilyen betegség, és valójában normális változásokból ered. A szervezet cirkadián ritmusa változásokat okozhat a test- vagy bőrhőmérsékletben, a véráramlásban, a hormon háztartásban és az izzadásban. Ha viszket a lábad, de nincsenek kiütéseid és nem száraz a bőröd, ez lehet a magyarázat.

Legfrissebb

Hirdetés

Aktuális kedvencek

Ez is tetszeni fog

Kapcsolódó cikkek