Az alábbiakban egy nagy-britanniai hölgy megható története olvasható, ami nagymamájának az élettel kapcsolatos szemléleteit, következtetéseit és jótanácsait mutatja be. Érdemes elolvasni!

nagyi-tanacsai

Eddig a pillanatig, ha visszagondolsz, mitől volt jó az életed?

Bizonyára voltak kiemelkedő események, tapasztalatok, mint például esküvő, születés, vagy egyéb különleges alkalmak, amik kellemes érzéseket hagytak benned, de mi a helyzet akkor, ha egy átfogóbb képet kell alkotni?

Ha a századik születésnapodon visszatekinthetnél az életedre, milyen titkokat osztanál meg másokkal, amik a jó élethez elengedhetetlenek?

2015. augusztus 13-a különleges nap volt a nagymamám, Joyce Cox számára. Azon a napon töltötte be századik életévét. Nagyi még mindig saját otthonában lakott, és bár bizonyos érzékei és fizikai ereje gyengültek az évek során, mindig mosollyal az arcán köszöntött.

Az a típusú ember volt, akit őszintén érdekelt mások sorsa. Többször előfordult, hogy olyan apró részletekre emlékezett a saját életemből, amelyekről én már megfeledkeztem.

A memóriája is lenyűgöző volt. Elképesztő pontossággal emlékezett saját múltjának olykor bonyolult részleteire is. Szemrebbenés nélkül idézte fel a letűnt idők politikai vezetőit, és mindig megvolt a véleménye az aktuális politikai kérdésekben.

A századik születésnapját az otthonában ünnepeltük. A délutáni órákban, miután felvágtuk a tortát, elfogyasztottuk a pezsgőt, és elolvastuk a királynőtől kapott levelet, nagyi elvonult a szobájába pihenni.

Amikor elérkezett a távozás ideje, férjemmel bementünk elköszönni tőle.

“El kell mondanod nekünk a titkot”, mondta a férjem. „Hogyan csinálod?” tettem hozzá.

Az ő sajátos módján, nagyi csak kuncogott. Tudta, hogy óriási mérfölkőhöz érkezett, és a saját szavaival élve „jó életet” élt.

Aztán elárulta a jó élethez szükséges három titkát. Ami, valljuk be, nemcsak jó, hanem száz év távlatából, már nagyon hosszú is.

Joyce Cox bölcs szavaiból mindannyian bátran tanulhatunk.

1. „Fogyassz egyszerű ételeket”

Bár a nagyi véleménye a politikai kérdéseket illetően eléggé bonyolult volt, az ételekről alkotott filozófiája annál egyszerűbb. Az egyetlen szempont: egyél valódi, igazi ételt.

Az ételeket mindig otthon készítette el, és sosem tartott mikrohullámú sütőt.

Gyerekkorban, meg az évek során, sose láttam előre csomagolt ételeket a lakásán. Eltekintve attól a néhány teafiltertől és egyéb alapanyagtól, mindig egyszerű élelmiszereket használt.

Sosem tartozott a diétázók csoportjába, és úgy általában sem beszélt fogyókúrákról és diétákról. Az étellel kapcsolatos választásai nem voltak minden elvárást kielégítőek (a kelkáposzta, chia mag, meg hasonló szavak talán soha nem hangzottak el az ő szájából), de szellemi egészségben megért egy csodálatos életkort, és ami a legfontosabb, neki ez bevált.

2. „Minden reggel mosolyogva ébredj”

Nagyi minden egyes napért hálás volt, és bár voltak jobb és rosszabb napjai is, mindegyikre úgy tekintett, mint ajándékra. A gazdasági világválság idejében nőtt fel, 48 éven keresztül özvegyként élt, mégse házasodott soha újra, megértette milyen értékes az élet, és milyen könnyen kioltható.

Mivel néhány évvel korábban legyőzte a vastagbélrákot, múltját sötét foltok „tarkították”, mégis minden napban meglátta a színeset is.

Ez a megrögzött optimizmus, hogy képes volt minden rosszban meglátni a jót, úgy gondolom, egyik legjobb tulajdonsága volt. Van rá esély, hogy ezt nekem is átadta. Kórházban töltött éveim alatt én sem veszítettem el a reményt, hanem hálás maradtam.

3. „Ne szaladj gyors nők és lassú versenylovak után”

Nevetésben törtünk ki, amikor ezt meghallottuk, én személy szerint ezt a mondatot kétféle módon értelmeztem. Az első: mindig tartsd meg a humorérzéked. A nagyi a századik születésnapján már rosszul látott és hallott, de semmi sem vehette el tőle a csintalan humorát. A második értelmezési lehetőség, hogy sose téveszd szem elől az erkölcsi iránytűd, ne alkudj meg, hanem maradj hű magadhoz és az értékeidhez.

A nagyi titkai egyszerűek és őszinték voltak. Olyanok, ahogyan ő élte le életének legnagyobb részét, és férjemmel együtt nagyon hálásak voltunk, hogy személyesen halhattuk az ő bölcs szavait.

Hat hónappal később, a temetésén, sokszor hangzott el ugyanez. „Jó élete volt”, ismételte a gyászoló család és a barátok. Minden bizonnyal, az volt.

A nagyi élete nem a felhalmozott vagyon miatt, a Pinterest-követők miatt, vagy a szekrényében heverő márkás ruhacímkék miatt volt jó.

Mint mindannyiunknak, voltak rossz napjai, de amikor csak tehette, Joyce Cox a boldogságot választotta.

Akárcsak a „ételfilozófiája” is, ez ennyire egyszerű.

Szeresd az életet,

Lisa

U.I. Ha el kéne árulnod egy titkot a jó élethez, mi lenne az?

Ha érdekelnek további cikkeink, csatlakozz a Filantropikusok csoportunkhoz! , vagy kövess minket a Pinteresten, vagy iratkozz fel a hírlevelünkre.