Tény, hogy a legtöbb időt a négy fal között töltjük, és nem csak azért, mert sokat ülünk otthon, hanem például mert a munkahelyek többsége is irodaházakban, épületekben van. Reggelente milliók indulnak dolgozni, és ha autóval mennek be, akkor szinte pár másodperc jut arra, hogy a szabadlevegőn tartózkodjanak, hacsak nem mennek gyalog.
A friss, oxigéndús levegő kiemelten fontos, hogy egészséges és kiegyensúlyozott életünk legyen, ezért rendszeresen szellőztessünk, és szabaduljunk meg azoktól a tárgyaktól, káros vegyszerek tárolásától, amelyek szennyezik, mérgezik a benti levegőt.
Az Egyesült Államokban nemrég megállapították, hogy a benti, rossz minőségi levegő előkelő helyet foglal el az életminőség romlásához vezető, 5 legkárosabb környezeti hatás toplistáján.
Kerülni kell a légfrissítők használatát is, mert azzal, hogy kellemesebb illat lengi be a lakást, sokkal több gondot okozunk magunknak és családunknak, mintha egy jót szellőztetnénk. Ne használjunk olyan termékeket és anyagokat sem, amelyek mérgező formaldehidet tartalmaznak.
A rendszeres szellőztetés mellett vannak szobanövények, amelyek hozzájárulnak a levegő minőségének javításához. Nézzük, melyek ezek:
1. A pozsgafa, vagy más néven pénzhozó fának is szokták nevezni. Az kis kerek levelű, fás szárú növény remekül kiszűri a formaldehidet, de más káros kémiai anyagokat is semlegesít a levegőből.
2. Anyósnyelv, vagy másként a hálószoba növényének is hívják, esténként oxigént termel, ezzel is javítva a szobák levegőjének minőségét. Érdemes 6–8, derékig érő darabot is elhelyezni egy helyiségbe.
3. Areca pálma, vagyis a nappalik kedvenc dísznövénye. Ez a szépség azért nagyszerű, mert nappal termeli az oxigént, ajánlott akár 4, vállig érő pálmát tartani egy szobában.
További levegőjavító cserepes növények: szcindapszusz (szobai futóka), dracéna, szobafikusz, vitorlavirág, Boston páfrány, csüngő csokrosinda, aloe vera.
Ahhoz, hogy a növények megfelelően el tudják végezni levegőszűrő funkciójukat, megfelelően gondozni kell őket, ajánlott tápoldatot használni, és nem szabad hagyni, hogy a por belepje a leveleiket.