Az ókori görögök a rozmaringot Afrodité növényének tekintették. Leginkább a hajszálak erősítésében és a reuma kezelésében jeleskedik ez a gyógynövény. Mivel sok antioxidánst tartalmaz, védi a bőrsejteket, ezzel késleltetve az öregedést, a ráncosodást. A sok flavonoid hatására beindul a vérkeringés, enyhül a fejfájás, beindul a hajnövekedés, javul a memória.
Kutatások igazolták, hogy a rozmaringnak vízhajtó hatása is van, ami azért jó, mert felgyorsítja a méreganyagok távozását, ezzel méregtelenítve a májat, emellett antibakteriális hatással is rendelkezik, főként a torokfájás enyhítésében hasznos.
Azt is bebizonyították, hogy a rozmaring csökkenti az izomfájdalmakat, az isiászt, a reumát, csodásan megszünteti a krónikus fáradtságérzetet.
A hajápolás során rozmaringolajat kell használni, amelyet érdemes vegyíteni még napraforgó olajjal. A reuma ellen a fürdővízbe töltsünk egy adag rozmarig főzetet és abba áztassuk be végtagjainkat.
A rozmaring kivonat megakadályozza a korpásodást, a hajhullást, mivel serkenti a fejbőr érhálózatát, így több tápanyag jut el a hajhagymákhoz.
A rozmaringos kúra viszont nem ajánlott a kisgyerekek és a szoptatós kismamák számára.
Felhasználás
A rozmaring levelét egész évben szedhetjük, alkalmazhatjuk. A belőle készült tinktúra enyhíti a reumás tüneteket. Ehhez 20 g rozmaringra és 100 ml tiszta alkoholra lesz szükség. 10 napig kell érlelni, majd szűrjük le. Ebből a tinktúrából kell napi 15–20 cseppet feloldani egy pohár vízben. Ez a legjobb természetes ellenszer a reumára.
A rozmaringból készült tea enyhíti a a fejfájást, a gyomorgörcsöket, az izomrángást, de a megfázást is megelőzhetjük fogyasztásával. A rozmaring leveléből, virágjából egy evőkanálnyit tegyünk bele két bögre forró vízbe, hagyjuk állni 15 percig, majd igyuk meg. Naponta kétszer érdemes a főzetből fogyasztani, de este, lefekvés előtt semmiképp se igyunk rozmaring teát. Depresszió esetén inhaláció segíthet, hiszen felélénkíti a kedélybeteget.
Hajápolás
Szükség van 8 csepp rozmaring olajra, 50 ml édes mandula olajra, 3 csepp zsálya olajra, és 6 csepp levendula olajra. Keverjük össze ezeket az olajokat, majd kenjük be a fejbőrünket, enyhén megmasszírozva azt, hagyjuk magunkon 15 percig. Ezt a módszert két naponta kell elvégezni, minden olajos kezelés után mossunk hajat.
Éjszakai pakolás
3 csepp rozmaring olajat keverjünk el 1 kiskanál mézzel és 2 evőkanál kókuszolajjal. Ezzel kenjük be a hajunkat, majd húzzunk rá egy műanyag tasakot és tekerjük be egy törülközővel a fejünket. Ezt is két naponta érdemes alkalmazni, majd utána hajat kell mosni. Az eredmény nem marad el.
