Valószínű, hogy nem az alább felsorolt módszereket várod a cím alapján. Azonban általuk sikerülhet megszabadulni vagy lassítani az oly idegesítő ráncoktól, szarkalábaktól.
» A gondolatok, amelyeket az Univerzumnak küldesz, elkerülhetetlenül visszatérnek hozzád
» Dubajba ment tanárnőnek, hogy milliárdosok gyerekeit korrepetálja: „3 ezer dollárt kaptam, hogy megoldjam a gyerek házi feladatát”
» Hogyan figyelnek minket otthon: 10 eszköz, amelyen keresztül kémkedhetnek utánad!
» Dubajba ment tanárnőnek, hogy milliárdosok gyerekeit korrepetálja: „3 ezer dollárt kaptam, hogy megoldjam a gyerek házi feladatát”
Aludja a hátadon
A különböző pozíciókban való alvás nyomot tud hagyni az arcunkon. Legfőképpen akkor, ha az oldalunkon szeretünk aludni. A párnától kialakuló ráncoktól nagyon nehéz megszabadulni, hiszen jól bevésődnek a bőr minden rétegébe. Éppen ezért sokkal előnyösebb, ha a hátadon alszol.
Többször egyél halat
A lazac és más hidegvízi halak húsában rengeteg fehérje található, ami elengedhetetlen az egészséges bőr regenerálódásához. Azonkívül omega-3 zsírsavat tartalmaz, ami a bőrt fiatalon tartja, csökkentve a ráncok kialakulását.
Használ szemüveget olvasáskor hunyorítás helyett
Sokak nem hordanak szemüveget, holott kellene. Ők olvasás közben hunyorítanak, hogy tisztább legyen a kép és el tudják olvasni a szöveget. Ezzel a művelettel a szemek sarkában apró szarkalábak jelennek meg, melyek idővel nem tűnnek már el. Ezért nagyon fontos, hogy szemüveget viseljünk olvasás közben és tűző napon is, hiszen a szem körüli bőr nagyon vékony és az erős napsütés könnyen öregíti a bőrt.
Használj alfa-hidroxi savakat tartalmazó készítményeket
Ezek a természetes savak nem csak liftingre jók, hanem csökkentik a pórusok méretét, a finom ráncok nagyságát főleg a szem körül. Ezen kívül serkentik a kollagén termelést, ami a bőr alkotóeleme. Azonban napérzékennyé teszik a bőrt, így védeni kell.
C-vitaminos krémet használj
A tanulmányok azt mutatják, hogy a C-vitamin tartalmú készítmények rendszeres használata serkenti a kollagén képződést és véd a káros UV sugárzás ellen, csökkenti a pigment foltokat és a bőr vörösségét.
Kakaó kávé helyett
A kutatók azt találták, hogy a kakaóporban nagymennyiségű antioxidáns található. Ezek képesek a napsugárzás ellen védeni a bőrt, serkenteni a keringést és megőrizni a hidratáltságot, fiatalságot kölcsönözve a bőrnek.
