GasztroImádnivalóan gyors desszert: csokis-avokádós mousse

Imádnivalóan gyors desszert: csokis-avokádós mousse

Iratkozz fel hírlevelünkre, vagy kövess minket a Viberen, a Telegramon, Whatsappon és a Google Hírek-en!

A csokis mousse-t nem egyszerű odahaza elkészíteni, és ha problémák vannak a testsúlyunkkal is, annak ellenére, hogy nagyon finom, nem a legjobb desszertek egyike, hiszen sok kalóriát tartalmaz.

csokis-avokados-mousse

Most viszont egy olyan mousse-os recept következik, amely egészséges, sok vitamint tartalmaz, és emellett még finom is. Azok is nyugodtan fogyaszthatják, akik éppen fogyókúráznak.

Hozzávalók 4 személyre:
4 darab avokádó,
egy fél bögre tej, de lehet mandula, kókusz, vagy szója tej is,
4 kanál kakaópor,
3 kanál méz, vagy agavé szirup,
vanília esszencia,
egy csipet só.

Elkészítés: magozzuk ki az avokádókat, vágjuk darabkákra, hogy beleférjenek a turmixgépbe, majd adjuk hozzá a tejet, a kakaóport, az édesítőszert, vagyis a mézet, vagy az agavé szirupot, pár csepp vanília esszenciát, és a pici sót.

Kapcsoljuk be a robotgépet, és pillanatok alatt készen is vagyunk. Eperrel szervírozzuk.

RSS Feed Beágyazás

Ezeket olvastad már?

    Legfrissebb

    Hirdetés

    Aktuális kedvencek



    Ez is tetszeni fog

    Kapcsolódó cikkek