A combon lévő zsírfölösleg a legtöbb nő számára fejfájást okoz, hisz más testrészeinkkel összehasonlítva ettől a súlytöbblettől a legnehezebb megszabadulni. Ám ez csak akkor lehetséges, ha szigorúan mindennap zsírégető gyakorlatokat végzünk, és teljesen kizárjuk étrendünkből a zsírokat és a cukrot.
Az alábbiakban egy olyan gyakorlatot mutatunk be, amely napi tíz percet vesz igénybe, nem meríti ki a szervezetet, hisz kizárólag a combon lévő zsírfölösleg elégetését segíti. A gyakorlatot naponta el kell végezni, lehetőleg reggeli előtt.
A zsírégetés mellett a feneket és a hasat is erősíti, ráadásul a belső combot is megdolgozza, így az vékonyabb és erősebb lesz. A gyakorlatvégzéshez csupán elhatározásra és akaratra van szükség, az eredmény pedig tíz napon belül érzékelhető.
