Ha idegesek, feszültek, nyugtalanok, reményvesztettek, kétségbeesettek vagyunk, következzen pár mantra, amelyek segítenek abban, hogy ismét erőt merítsünk, felálljunk a nehézségekből, és visszaszerezzük az életerőnket, a belső lelki békénket, biztonságérzetünket.

A következő mantrákat Shri Guru Gobin Singh ji írta, a Shahmukhi ábécé betűit használva, ami a Jaap Sahib reggeli imádság része, amelyet a szikhizmusban alkalmaznak.
Az Ajai Alai mantrák hallgatása megnyugtatja a lelket, segítenek a belső egyensúly megtalálásában, feloldják a dühöt, a haragot, és elűzik a depressziót. A szavak kiejtésével közelebb kerülünk saját divinitásunkhoz, istenségeinkhez. Segítenek a csakrák megnyitásában, az energiablokkok feloldásában, így könnyebben szembe tudunk nézni az életben felmerülő kihívásokkal, problémákkal.
Jótanács: mialatt a mantrákat kiejtjük, vagy ha elindítjuk az alábbi videót, figyeljünk a légzésünkre, lazítsuk el teljesen magunkat, képzeljük el, hogy mosolygunk, mert boldogak vagyunk, hiszen az istenek vigyáznak ránk, minden lépésünket figyelemmel kísérik.
Íme, a gyógyító mantrák!
Ajai Alai – Legyőzhetetlen, Elpusztíthatatlan
Abhai Abai – Félelem nélkül, Változás nélkül
Abhoo Ajoo – Forma nélkül, Meg nem született
Anaas Akaas – Légiesség, Könnyűség
Aganj Abhanj – Átjárhatatlan
Alakh Abhakh – Láthatatlan, Érinthetetlen
Akaal Dy-aal – Halhatatlan, Könyörületes
Alaykh Abhaykh – Leírhatatlan, Összehasonlíthatatlan
Anaam Akaam – Név nélküli, Vágy nélküli
Agaah Ataah – Behatolhatatlan, Örök
Anaathae Pramaathae – Gazdátlan, Pusztító
Ajonee Amonee – A születésen túli, A hallgatáson túli
Na Raagay Na Rangay – A szerelmen túli, A színezeten túli
Na Roopay Na Raykhay – A képzeleten túli, A formán túli
Akarmang Abharmang – A Karmán túli, A kétségen túli
Aganjae Alaykhae – Leírhatatlan, Meghódíthatatlan