A 48 éves Bryan Johnson, milliomos technológiai vállalkozó és biohacker célja, hogy visszafordítsa biológiai korát, és ennek érdekében rendkívüli erőfeszítéseket tesz. Johnson egy nemrégiben az X-en megosztott bejegyzésben elárulta, hogyan csökkentette a mikroműanyagok mennyiségét a testében.
A mikroműanyagok olyan, 5 milliméternél kisebb műanyagszemcsék, amelyek a nagyobb műanyagok lebomlásából, vagy eleve kis méretben való gyártásukból jönnek létre. Ezek a részecskék szennyezik a környezetet és megtalálhatóak az élelmiszerekben, így bejutnak az emberi szervezetbe is. Felhalmozódhatnak a létfontosságú szervekben, és gyulladást, meddőséget, valamint egyéb egészségügyi problémákat okozhatnak.
Johnson azonban azt állítja, hogy mindössze egy év alatt 85%-kal csökkentette a szervezetében található mikroműanyag mennyiségét.
„85%-kal csökkentettem a mikroműanyagok mennyiségét az ejakulációmban” – írta a biohacker. Megjegyezte, hogy 2024 novemberében ez a mennyiség 165 részecske/ml volt, 2025 júliusában pedig 20 részecske/ml.
Ezenkívül azt is elmondta, hogy a vérében is jelentős csökkenést tapasztalt a mikroműanyagok mennyiségében. 2024 októberében ez a mennyiség 70 részecske/ml volt, 2025 májusára pedig 10 részecske/ml-re csökkent.
„Fontos, hogy 36 tanulmány meta-elemzése kimutatta, hogy a mikroműanyagok oxidatív stresszt okoznak a férfi reproduktív rendszerben, ami heregyulladáshoz, sejthalálhoz, valamint a tesztoszteronszint, a spermiumtermelés és a spermiumok mozgékonyságának csökkenéséhez vezet” – magyarázta Johnson.
„Tavaly két tanulmány kimutatta, hogy minden vizsgált emberi herében és sperma mintában mikroműanyagokat találtak” – tette hozzá.
Ami pedig a módszerét illeti, Johnson azt állítja, hogy a napi 20 perces szaunázás segített neki egyszerűen kiizzadni a mikroműanyagokat a testéből.
Ugyanakkor felhagyott a mikrohullámú sütőben használható műanyag edények és műanyag vágódeszkák használatával is. De azt is elárulta, hogy fordított ozmózisos vízszűrő rendszert használ, ami kiszűri a vízből a káros anyagokat.
