Kevesen beszélnek róla, pedig a szülés utáni inkontinencia minden második kismamát érint!
» Ha igazán elégedett akarsz lenni az életben, mondj búcsút ennek a 11 viselkedésnek
» A nő talált egy üzenetet a férje zsebében a férfi temetésén, ami megváltoztatta az életét
» A híres orvos figyelmeztet: „Minden ember, akinek rossz gondolatai vannak, fizetni fog. A gyűlölet a lét rákja”
» A nő arra kéri felnőtt lányát, hogy fizesse a lakbér és a számlák felét – a lánya frappáns választ adott
A kismamák majdnem fele a szülést követően vizeletvisszatartási problémákkal szembesülhet, ami akár több hétig is eltarthat, megnehezítve ezáltal a nő életét, hiszen elég egy köhögés, tüsszentés, egy hirtelen mozdulat, vagy egy jóízű nevetés, és máris megtörténhet a kellemetlenség odalent.
A problémát a vizeletürítésért felelős szervek zavar okozza. Ha a kismamának a terhesség előtt nem voltak ilyen problémái, de a szülés után kialakult ez a rendellenesség, jó hír, hogy rendszerint pár hét után megszűnik és visszaáll a rend. Azonban egyes nőknél akár több hónapba is beletelhet, míg rendeződik a helyzet.
A szülést követő inkontinencia kialakulásához a terhesség során végbemenő változások okolhatók. Például ha valaki gerinc-zsibbasztást kapott, akkor a szülést követő napokban a gátidegek még nem működnek megfelelően, ezért a kismama nem érzi, hogy mikor kell pisilnie.
Fontos, hogy amennyiben a szülést követő 6-8 hét után is vannak a kismamának vizeletvisszatartási problémái, akkor szóljon a nőgyógyászának, hiszen megtörténhet, hogy egy húgyúti fertőzés is a háttérben áll.
A panaszok enyhítésében segíthet a speciális medenceizmok tornáztatása, erősítése. A legjobb, ha a kismama 3 hónapig végzi ezeket a gyakorlatokat, így a javul például a medence és a gát vérellátása, valamint a sebek is gyorsabban regenerálódnak.
Addig is segíthetnek az erre kifejlesztett inkontinencia betétek.
