A Cell folyóiratban megjelent tanulmány szerint az öregedési folyamat nem egyenletes, ehelyett 50 éves kor körül jelentősen felgyorsul.
Pontosabban a 45-55 éves kor közötti időszak az, ami kulcsfontosságúnak számít – egy „biológiai csúcsnak”, amikor számos fehérjeváltozás felgyorsítja a szövetek és szervek öregedését.
A kutatók 76 elhunyt donor (14 és 68 év közötti) 13 szövet típusából 516 mintát elemeztek, és így részletes képet kaptak a szervezetben bekövetkező fehérjeváltozásokról.
Ez a proteomikai térkép több fiziológiai rendszer, például a szív- és érrendszer, az emésztőrendszer, az endokrin rendszer, az izomrendszer, az immunrendszer, a bőr és a vér öregedésének dinamikáját mutatja be. A proteomika fehérjék teljes körű, összetett, minőségi és funkcionális vizsgálata.
Ebben az időszakban a legtöbb szerv átesik azon, amit a szerzők „molekuláris kaszkád viharnak” neveznek. A medicalnews.today szerint a szív- és érrendszeri betegségekhez, zsírmájhoz, fibrózishoz vagy májdaganatokhoz kapcsolódó fehérjék expressziójának különbségei exponenciálisan növekednek. A legjelentősebb hatást az aortán figyelték meg, ennek az érnek a fehérjeprofilja radikálisan megváltozik ebben az intervallumban.
De más szervek, például a mellékvese, már 30 éves korban az öregedés jeleit mutathatják.
Ennek a kutatásnak számos különböző hatása lehet, például a proaktív orvoslásra. Ahelyett, hogy a betegségeket csak akkor kezelnénk, amikor már megjelentek, ennek a kritikus pontnak a megértése lehetővé teszi a megelőző beavatkozásokat, amelyek célja a megbetegedések számának csökkentése és a test vitalitásának meghosszabbítása.
Egy másik fontos szempont pedig a személyre szabott megközelítés lehet: például szervspecifikus megfigyelés vagy bizonyos rendszerek, például az érrendszer vagy a máj megerősítése.
Ennek kapcsán felmerül az a kérdés is, mit tehetünk mi magunk az öregedési folyamat lelassítása érdekében. Számos tanulmány rámutat arra, hogy az életmód mérsékelheti az öregedési folyamatot: az egészséges táplálkozás, és a testmozgás serkenti a mitokondriumok helyreállítását, lassítva a sejtek lebomlását. Ezenkívül fontos a pihentető alvás, a dohányzásról való leszokás, az egészséges vérnyomás/koleszterinszint/cukorszint fenntartása.
