Sérülések, zúzódások, ízületi fájdalmak enyhítésére nincs is jobb a káposztalevélnél, és ráadásul ennek a meghatározó őszi zöldségnek most van szezonja, így érdemes kihasználni a benne rejlő jótékony hatóanyagokat.
A fájó testrészre kell rátenni a levelet, majd egy gézzel, kötéssel rögzíteni. A legjobb, ha a borogatást egész éjszakára magunkon tudjuk hagyni, reggelre a káposzta megernyed és színt is vált, hiszen a benne lévő táp- és hatóanyagok a bőrön keresztül felszívódtak.
A káposztalevél nagyszerű megoldás az erős fejfájásra is, amit gyakran a stressz, a krónikus fáradtság vált ki. Egy friss levelet kell a fej tetejére erősíteni, majd rögzíteni. Jó, ha egy szoros sapkát húzunk, és úgy alszunk el.
A visszeres lábakkal is csodát tesz, enyhíti az égető, lüktető fájdalmat, itt csakis friss levelet szabad a lábrészekre erősíteni. De a káposztából készült ital 10 nap alatt gyógyítja a gyomorfekélyt, erről itt írtunk bővebben.
Olaszországban apróra vágják a káposztalevelet, és ebből egy keveset a fájó, begyulladt fülbe tesznek, ami megszünteti a fertőzést és fájdalomcsillapítónak is remek.