A máj a has felső részén található szerv, amelynek feladata a méreganyagok eltávolítása a szervezetből.
A máj feladata, hogy kiválassza az epét a zsírok felszívódása érdekében, és méregtelenítse a testet, eltávolítva a méreganyagokat a vérből.
A vért teljesen átszűrve, megtisztítja azt a méreganyagoktól, lebontja a káros vegyi anyagokat, és metabolizálja szénhidrátokat, zsírokat, cukrokat és vitaminokat az optimális agyműködés érdekében.
Számos olyan betegség létezik, amely hatással lehet a májra, mint például hepatitis, cirrózis, az alkohol okozta májbetegség, vagy a zsírmáj és így tovább.
Mindezen állapotok a korai szakaszban bizonyos tüneteket mutatnak, ezért javasolt, hogy kellő alapossággal figyeljünk rájuk a betegségek kialakulásának megakadályozása érdekében.
Az alábbiakban 12 tünetet mutatunk be, melyeket akkor érezhetünk, amikor májunk veszélyben van.
1. Hasi fájdalom és gyakori görcsök, mely annak jelei, hogy a máj szenved.
2. Csökkent étvágy. A máj epét termel, amely lebontja a bevitt táplálékot. Ha a máj nem működik megfelelően, az befolyásolja az epetermelés és így a folyamatos jóllakottság érzése jelentkezik.
3. Emésztési problémák. A máj által termelt epe segíti az emésztési folyamatokat, így amikor a máj nem működik megfelelően, emésztési problémák, sőt székrekedés is előfordulhat.
4. Mindig gyomorrontással küzdünk. Ha gyakori a hányás és a hányinger, javasolt, hogy végezzünk májfunkciós vizsgálatokat. Ha a máj nem távolítja el megfelelően a szervezetből a toxinokat, akkor jelentkezik a hányinger és szédülés.
5. A vizelet színének megváltozása. Ha a vizeletünk annak ellenére is megváltoztatja a színét, hogy megfelelő képen hidratáljuk a szervezetet, akkor ez azt jelenti, hogy a máj nem működik megfelelően. A vesék bilirubint termelnek a véráramban, és a máj már nem tudja eltávolítani ezt a magas bilirubinszintet. Az antibiotikumok és a B-vitamin-kiegészítők ugyancsak okozhatják a vizelet sötét színét.
6. Az széklet színének megváltozása. Ha a széklet halvány sárgává válik és enyhén ragadós, az azt jelenti, hogy a máj veszélyben van. Az egészséges máj a székletet barnává teszi.
7. Székrekedés, hasmenés, bélvérzés. Mindhárom ilyen tünet a megbetegedett máj jele lehet, ezért mielőbb orvoshoz kell fordulnunk.
8. Folyadék visszatartás. A májproblémákkal küzdő embereknek gyakran megduzzadnak a lábaik, és duzzadtak a bokák is a testben felhalmozódott folyadék miatt.
9. Puffadás. Ha a máj beteg vagy cirrózisban szenvedünk, a gyomor mindig felpuffad a benne felhalmozódott folyadék miatt.
10. Fáradtnak, gyengének érezzük magunkat. Ha a máj beteg, akkor is fáradtnak érezzük magunkat, ha eleget alszunk. A megbetegedett máj a méreganyagok felhalmozódását okozza a vérben, megakadályozva a vér eljutását az agyba, a szívbe és az erekbe.
11. A megbetegedett máj nem tudja kiszűrni a bilirubint a vérből, és ez sárgaságot okoz. A sárgaság a bőrön, a nyelven és az elsárgult ujjakon keresztül nyilvánul meg.
12. Folyamatos bőrirritációk. A mindig érzékeny bőr, a viszketés, a feszesség, az ekcéma mind-mind májproblémákra utalhat.
