A következő hatékony gyógymód dohányosoknak ajánlott, de olyanok is fogyaszthatják, akik nem dohányoznak, hiszen csodálatos hatása van az egész szervezetre.
Ennek a gyógymódnak a titka a dióhéjba van rejtve.
Ezt kell tenned:
Egy teát kell készíteni a dióhéjból. A dió fás héjáról van szó, nem a zöldről. Egy napi adag tea elkészítéséhez egy dió héjára és 300 ml vízre van szükséged.
Tedd a vizet és a dióhéjat egy edénybe. Hagyd forrni, amíg a víz eléri a 200 ml-t. Könnyű ezt megmérni, ha egy előre mértékegységgel ellátott tálban készíted. Tehát, miután a víz elérte a 200 ml-t, leveheted a tűzről, majd hagyd a „teát” kihűlni.
Hidegen kell fogyasztani. Este is elkészítheted, hogy reggel meg tudd inni. Egy kanál mézzel édesítheted, ha nem szereted az ízét.
Éhgyomorra kell fogyasztani, naponta, egy hónapon át.
Ennek a gyógymódnak csodálatos hatása van a tüdőre, segít a dohányzás alatt felgyülemlett káros anyagokat eltávolítani. Ugyanakkor, megtisztítja a vérereket a lerakódásoktól, így javítja a vér áramlását, ami jót tesz a szív működésének is.
Ezt már olvastad? Ezért nem szabad kidobni a dióhéjat
Hiszen ismert tényt, hogy a dohányzás szűkíti a vérereket, ami a krónikus nikotinmérgezés egyik jele.
Fontos, hogy ne hagyd abba a tea fogyasztását 30 nap után, mivel hosszútávon szabályozza a vérnyomást és megelőzi a mellkasi fájdalom megjelenését vagy megszünteti azt.
Ha fontos az egészséged, és tényleg nem tudod abbahagyni a dohányzást, itt van szövetségesed, ami segít legalább a dohányzás okozta káros hatásokat megszüntetni.
Még egy tanács: mivel megint a megfázások szezonja van, ez a „tea” azoknak is hasznos, akik a köhögéstől szeretnének megszabadulni. Ebből a célból melegen kell fogyasztani és egy fél citrom levét hozzá kell adni. A hatása azonnal fog jelentkezni!
