Magyarországon egy évben kétszer történik óraátállítás, hagyományosan egy tavasszal, egy pedig ősszel. Idén 2022. március 27-én álltunk át a nyári időszámításra, ekkor egy órával kevesebbet aludtunk. 2022-ben október 30-án lesz a téli időszámítás, ekkor kell majd az órát átállítani.
TÉLI IDŐSZÁMÍTÁS 2022. Idén ismét változik a téli időszámítás Magyarországon, bár eddig az uniós országoknak általában el kellett dönteniük, hogy nyári vagy téli időszámításon maradnak. A változtatás célja, hogy minél több napfényt használjunk fel, de egyes szakértők szerint az „óraállítás” hosszú távon pusztító egészségügyi következményekkel járhat.
A téli időszámításra való visszatérés 2022. október 30-án, vasárnap lesz, amikor 03:00 orából 02:00 óra lesz, így az éjszaka hosszabb lesz. Amikor átállunk a téli időszámításra, egy órával tovább alszunk. Október 30-án 25 órás nap lesz.
Általában az őszi nap-éj egyenlőség után történik az időváltozás és a télbe való átmenet. Ekkor lépi át a Nap az égi egyenlítőt, és éri el a déli féltekét. Az őszi nap-éj egyenlőség szeptember 23-án következett be.
Általános szabály: a nyári időszámításra való átállás március utolsó hétvégéjén, míg a téli időszámításra való átállás október utolsó hétvégéjén történik.
2018 óta azonban európai szinten is folyik vita az időeltolódás megszüntetéséről, aminek kellemetlen hatásai is vannak. A napi rutin megváltozásával jár, és egyeseknél még az egészségre is hatással van.
Az Európai Bizottság nyilvános konzultációt is indított, amelyre 4,6 millió válasz érkezett, amelyek 84%-a támogatta az időeltolódási rendszer megszüntetését, míg 16%-uk megtartását.
Ennek eredményeképpen az Európai Bizottság azt javasolta, hogy Európában szüntessék meg a szezonális időszámítást, és a tagállamok egyszer és mindenkorra szabadon dönthessenek arról, hogy a nyári vagy a téli időszámítást kívánják-e tartósan alkalmazni.
Az időszámítás megszüntetéséről szóló javaslatnak már 2019-ben hatályba kellett volna lépnie, de néhány európai ország ellenezte, ezért a határidőt 2021-re halasztották: azok az országok, amelyek a nyári időszámítás végleges megtartása mellett döntöttek, 2021. március utolsó vasárnapján (2021. március 27-28.), azok pedig, amelyek a téli időszámítás (normál idő) mellett döntöttek, 2021. október utolsó vasárnapján (2021. október 30-31.) hajtották volna végre a végleges váltást.
Ám ez még a mai napig sem történt meg, előbb a járvány, majd a háború döntötte romba a végleges döntést, ám ha minden jól megy 2024-től minden országnak véglegesen be kell állnia a választott téli vagy nyári időszámításra.