Az övsömör egy nagyon kellemetlen, fájdalmakkal járó betegség, amely jelentősen rontja az illető életminőségét. Főként az idősebb korosztály van kitéve a bárnyhimlő által okozott ideg- és bőrgyulladásnak, de a fiatalabbaknál is előfordulhat, főként ha gyenge az immunrendszerük, de valamilyen kórházi kezelés után is kialakulhat, ha a szervezet leggyengült állapotba kerül.
A bárányhimlő elmúlása után a vírus még élve maradhat azokban az érző idegsejtekben, amelyek a gerincoszlop hátsó szarvában helyezkednek el, ha viszont legyengül az immunrendszer, ezek a vírusok kiszabadulhatnak, és az idegekben, bőrsejtekben gyulladást okozhatnak. Ezt nevezik övsömörnek.
A gyulladások pedig rendszerint fájdalommal járnak, és noha az övsömör nem életveszélyes, azért szakorvoshoz kell fordulni, aki majd előírja a megfelelő kezelést.
Azonban vannak házi módszerek is, amelyek segíthetnek a fájdalmas tünetek enyhítésében.
- fogyasszunk naponta kétszer, egy-egy evőkanál lenmagolajat
- pár citromkarikát erősítsünk a gyulladt területre.
- naponta háromszor vegyünk be 1000 mg-os macskakarom kapszulát.
- naponta együnk meg több cikk fokhagymát.
- fogyasszunk lizint tartalmazó gyümölcsöket, zöldségeket, mint például almát, körtét, fügét, spárgát, babot, ananászt és húst is.
- ne fogyasszunk arginint tartalmazó ételeket, amilyen a mogyoró, a kesudió, a pekándió, de a cukrozott termékek, valamint a csokoládé, a kelbimbó, a fekete áfonya, a tökmag, a szőlő és a paradicsom is ebbe a kategóriába tartozik
