Ősszel gyakrabban alakul ki herpesz a szervezetedben, mert ilyenkor legyengül kissé az immunrendszered, és az étrended is kezd szegényessé válni, noha az őszi gyümölcsök még mindig rendelkezésedre állnak, a vitamin- és nyomelemforrásukkal együtt.
Ha előbukkan a herpesz, akkor próbáld ki a következő két természetes gyógymódot, így egyszerűen, hatékonyan és olcsón szabadulhatsz meg a kellemetlen tünetektől.
A vírus felerősödéséhez hozzájárul a vashiány, ezért érdemes vasban gazdag élelmiszereket fogyasztani, amilyen a dió, a mogyoró, a kelbimbó, vagy éppen a disznó máj. A másik fontos dolog, hogy igyekezz megőrizni a nyugalmadat, a lelki egyensúlyodat és kerüld a stresszt, a kimerülést.
Herpesz ellen ugyanakkor kiváló a lizin is, megelőzésképpen szedheted, ha már felütötte fejét a herpesz akkor nagyobb dózisban hamarabb gyógyulhatsz. Folyamatosan szedve megelőzheted a herpesz kiújulását.
Fontos az is, hogy ne igyál pohárból egy másik ember után, a szemedet ne súrold piszkos kézzel, és figyelj oda a testi higiéniára.
Az eukaliptusz olaj és a fekete tea is segít
Már napi 3-5 csepp eukaliptusz olaj sokat segíthet. Tégy rá ebből a készítményből a herpeszre, ami hamarosan visszahúzódik. A fekete tea tele van antioxidánsokkal, vírus- és gyulladáscsökkentő anyagokkal, ezért készíts főzetet, majd egy sebtapaszra cseppents pár cseppet, amivel ragaszd le a herpeszt.
Sok sikert!
