A talpak sárgás elszíneződése sokakat megijeszt, pedig a háttérben nem mindig áll súlyos betegség. Ugyanakkor fontos különbséget tenni az ártalmatlan bőrelváltozások és azok között az esetek között, amikor a szervezet belső egyensúlyának zavara jelez így.
A szakértők szerint a talp sárgulásának több, egymástól teljesen eltérő oka is lehet – a banális bőrkeményedéstől egészen a vérképző vagy májműködési problémákig.
Gyakori és ártalmatlan okok: bőrkeményedés és tyúkszem
A leggyakoribb ok a bőrkeményedés vagy tyúkszem, amely a talp bőrének sárgás, kemény, viaszos megjelenését okozza. Ezek akkor alakulnak ki, amikor a bőr tartós nyomásnak vagy súrlódásnak van kitéve – például rosszul illeszkedő cipő, hosszan tartó állás vagy az életkor előrehaladása miatt.
A bőrkeményedés önmagában nem betegség, és a legtöbb esetben nem igényel orvosi kezelést. Megfelelő ápolással jól kontrollálható:
- rendszeres lábáztatással,
- gyengéd hámlasztással,
- hidratáló krémek használatával,
- valamint kényelmes, jól illeszkedő lábbeli viselésével.
Amennyiben a probléma visszatérő vagy fájdalmassá válik, bőrgyógyász vagy lábápoló szakember segíthet a kezelésben.
Vérszegénység: amikor a sárgás bőr belső hiányt jelez
A vérszegénység (anémia) már komolyabb háttérproblémára utalhat. Akkor alakul ki, ha a szervezetben nincs elegendő vörösvérsejt, amelyek az oxigént szállítják a szövetekhez. Hiányuk a bőr elszíneződését is okozhatja, beleértve a talpat.
A sárgás bőr mellett gyakori kísérő tünetek lehetnek:
- tartós fáradtság,
- hajhullás,
- töredező körmök,
- fejfájás,
- izomgyengeség,
- mellkasi fájdalom,
- légszomj.
Ilyen esetekben mindenképpen indokolt a kivizsgálás.
Raynaud-jelenség: keringési zavar a háttérben
A Raynaud-jelenség egy krónikus keringési rendellenesség, amely főként a kéz- és lábujjakat érinti. Hideg hatására az erek beszűkülnek, a véráramlás lelassul, ami elszíneződést okozhat. Bár gyakrabban kékes-fehéres színnel jár, egyes esetekben sárgás tónus is megjelenhet a lábakon.
Karotinémia: amikor az étrend színezi el a bőrt
A karotinémia egy enyhe, ártalmatlan állapot, amely túlzott karotinfogyasztás következménye. A sárga és narancssárga zöldségekben, gyümölcsökben található pigment felhalmozódhat a bőrben, különösen a tenyéren és a talpon.
Azoknál fordul elő leginkább, akik tartósan napi 30 milligrammnál több karotint fogyasztanak. Fontos különbség, hogy ilyenkor a szemfehérje nem sárgul – ez segít elkülöníteni a sárgaságtól.
Sárgaság: amikor a máj küld figyelmeztetést
A sárgaság már sürgősebb kivizsgálást igényel. Akkor alakul ki, amikor megemelkedik a bilirubin szintje a vérben – ez a pigment a máj és az epe működésével áll összefüggésben. A bőr és a szemfehérje sárgás elszíneződése mellett gyakran társul:
- viszketés,
- barna vizelet,
- világos széklet.
Ilyen tünetek esetén haladéktalanul orvoshoz kell fordulni.
Mit tehetünk a talpak sárgulása ellen?
Ha a sárgás elszíneződés bőrkeményedés vagy tyúkszem miatt alakult ki, a rendszeres lábápolás kulcsfontosságú:
- langyos vizes áztatás,
- kíméletes radírozás,
- alapos hidratálás,
- megfelelő cipő és zokni viselése,
- körmök rendszeres ápolása.
Mikor forduljunk azonnal orvoshoz?
Ne halogassuk a kivizsgálást, ha a sárgás elszíneződést az alábbi tünetek bármelyike kíséri:
- mellkasi szorítás,
- légzési nehézség,
- barna vizelet,
- zavartság,
- magas láz.
Egy szakorvos pontosan meg tudja állapítani, hogy a talpak sárgulása ártalmatlan bőrprobléma vagy egy komolyabb betegség korai jele.
