HolotropikumAlternatív gyógyászatRendkívül jól égeti a hasi zsírt a padlizsán ital. Így készítsd el!

Rendkívül jól égeti a hasi zsírt a padlizsán ital. Így készítsd el!

Iratkozz fel hírlevelünkre, vagy kövess minket a Viberen, a Telegramon és a Google Hírek-en!

Sokan bármit megtennének azért, hogy leadjanak pár kilót, hogy újra bombaformában legyenek, könnyebben tudjanak ruhákat vásárolni maguknak. Számtalan fogyókúrás módszer létezik, de a szakértők általában abban egyetértenek, hogy elsősorban a fogyni vágyók életmódjukon kell változtassanak, hiszen a rendszeres testmozgás, a vitaminokban, rostokban gazdag egészséges élelmiszerek segítenek a szervezet egyensúlyának helyreállításában.

padlizsan-ital

A padlizsán nagyszerű súlycsökkentő zöldség, hiszen magas a víz-, rost, és vitamintartalma, antioxidánsok is megtalálhatók benne, és ennek együttes hatása pedig a zsírok elégetését eredményezni.

A törökparadicsomnak is nevezett zöldségben kevés a kalória, a benne lévő sok víz miatt elősegíti a szervezet méregtelenítését.

Az állatokon végzett kísérletek alapján a szakértők arra jutottak, hogy a padlizsán víztartalma csökkenti a rossz koleszterinszintet, segít megőrizni a vérerek rugalmasságát, és serkenti a vérkeringést is. Sőt még ennél több is van benne, hiszen olyan anyagokat tartalmaz, amelyek védenek a daganatos megbetegedésektől, a gombás fertőzésektől és vírusok támadásaitól.

A padlizsán 93 százalékban vízből tevődik össze, a kálium-tartalma miatt védi a szívet, a benne rejlő magnézium pedig oldja a feszültséget, a stresszt, és kalciumban is gazdag, amelynek a csontok örülnek leginkább, az A- és C-vitaminok pedig erősítik az immunrendszert. A héját sem szabad eldobni, lenézni, hiszen azokban olyan speciális anyagok rejtőznek, amelyek az agysejteket védik. Fogyasztásával megelőzhetjük a gyulladásokat, a krónikus betegségeket, és energiával látja el a szervezetet.

Hogyan fogyjunk a padlizsánnal?

Először is el kell készítenünk belőle a fogyókúrás vizet. Vegyünk egy közepes méretű padlizsánt, hámozzuk meg, vágjuk kisebb kockákra, majd tegyük bele egy befőttesüvegbe, adjunk hozzá fél liter vizet. Hagyjuk egy napot állni, másnap már fogyaszthatjuk is. Lehet hozzáadni egy kevés citromlevet, amely finomabbá varázsolja a gyógyitalt.

A kúrát hét napig ajánlott elvégezni, egy hónapban egyszer szabad alkalmazni. Ezen a héten kerülni kell a kalóriákban és zsírokban gazdag ételek fogyasztását, ehelyett sok salátát, gyümölcsöt kell megenni. A fogyókúrás héten mindennap egy fél liter padlizsánvizet kell inni, étkezések előtt egy pohárnyival. Optimális körülmények között egy hét alatt 2 kg fogyás érhető el, de ez egyénektől függően változhat. Érdemes a héten padlizsánból készült ételeket is fogyasztani, sütve, főzve, de nyersen nem, hiszen mérgező, hányást, émelygést okozhat.

Legfrissebb

Hirdetés

Aktuális kedvencek

Ez is tetszeni fog

Kapcsolódó cikkek