Általában mindenki tisztában vele, hogy a megfázásra a legjobb megoldás egy jó forró citromos tea. De, ami még jobb, hogy megfelelő recepttel és megfelelő mennyiségű hozzávalókkal igazán kellemes megoldással rukkolhatunk elő köhögés ellen.
Nem kell többé méregdrága szintetikus gyógyszereket vagy természetesnek mondott szirupokat megvásároljunk, mert ezzel a citromos házi teával mindent megoldhatunk.
Nem kell megijedni a mennyiségektől, mert ebben rejlik köhögéscsillapító hatása.
Hozzávalók:
- ¼ teáskanál só és egy csipet
- 2 evőkanál méz
- 6 evőkanál forró víz
- 4-6 evőkanál citromlé (lehetőleg lime)
Elkészítés:
Tegyük a sót és a mézet egy csészébe, majd töltsük rá a forró vizet, és addig kavarjuk, amíg a méz elolvad. Adjuk hozzá a lime levet és máris fogyasztható. Ha köhögést szeretnénk csillapítani, akkor 6 kanál lime lére van szükség, ha pedig csak teaként fogyasztjuk, akkor elég a 4 kanál. Jéggel, akár ideális nyári ital is lehet.
