A félelem- és a kétségérzés eléggé trükkös dolog. Folyamatosan elszívják az energiáidat, hiszen mindig ezekre terelődik a figyelmed, nem tudsz másra összpontosítani. Hogy ez megváltozzon és ne legyen a félelem és a kétség érzése az életed középpontjában, íme pár ötlet, hogy mit tudsz tenni ellene.
» Ha igazán elégedett akarsz lenni az életben, mondj búcsút ennek a 11 viselkedésnek
» A nő talált egy üzenetet a férje zsebében a férfi temetésén, ami megváltoztatta az életét
» A híres orvos figyelmeztet: „Minden ember, akinek rossz gondolatai vannak, fizetni fog. A gyűlölet a lét rákja”
» A nő arra kéri felnőtt lányát, hogy fizesse a lakbér és a számlák felét – a lánya frappáns választ adott
1. Ne félj a múlttól
Az emberek többségében még mindig él az az ősi ösztön, hogy ha valamilyen területen negatív, rossz dolog történt velük, akkor azt már másodszorra nem fogják elkövetni, azaz megpróbálnak mindent megtenni, hogy ne essenek bele ugyanabba a csapdába.
Természetesen nem arról van szó, hogy egy hiba elkövetése után, ugyanúgy fejjel kell neki kell menni a falnak másodszorra, hiszen az fontos, hogy tanuljunk saját, de főként mások hibáiból. Azt kell megtanulni, hogy ami elsőre nem sikerült, másodikra bejöhet, főként, ha tudjuk, mi volt a baj az első próbálkozáskor. Az álmokat nem szabad feladni, és az ahhoz vezető úttól nem kell megrettenni.
2. Légy őszinte magaddal szemben
Szakíts időt mindennap arra, hogy azt a célt, szándékot kapd meg önmagadban, amivel el tudsz jutni odáig, hogy az álmaidat valóra váltsd. Derítsd ki az okokat, hogy mi tart vissza abban, amit el szeretnél érni, akivé válni szeretnél.
3. Hallgass a belső hangra
Ott legbelül mindenki rendelkezik megérzésekkel, amelyek az érzéseken keresztül bukkannak a felszínre. Ezeket figyelembe kell venni, nem szabad elnyomni, csak akkor lépjél, ha belül is valami azt súgja, hogy készen állsz.
4. Kockáztatni kell
Ez az élet rendje, hiszen semmi sem adódik magától. Ha valamit szeretnénk megvalósítani, mondjuk egy saját céget, hogy magunk főnöke legyünk, nem fog menni kockázatvállalás nélkül. Megfontoltan cselekedjünk, és ha mindent átgondoltunk, vágjunk neki, az adrenalin elnyomja a félelemérzetet, így a munkára tudunk koncentrálni.
