Lassan itt az ősz, temérdek zamatos zöldség és gyümölcs áll rendelkezésünkre, és ideje elkezdeni egy belső nagytakarítást felkészítve a vérképző és nyirokrendszert a következő periódusra.
A méreganyagok, amelyek a belekből felszívódnak bejutnak a vér és nyirokáramba, amely ha nem tudja semlegesíteni azokat, akkor lerakódnak a bőrbe, ízületekbe, lépbe, májba, olyan tüneteket és kórfolyamatokat katalizálva, amelyek elősegítik a csalánkiütés, pattanásos bőrelváltozások, pszoriázis, ekcéma, gyulladásos májelváltozások kialakulását.
A nyirokrendszer, mint egy szűrő működik, amelyen fennakadnak az elhalt sejtek, kiszűrődnek a méreganyagok, lebontódnak az elhalt sejtek, kórokozók. Ha túl sok a felhalmozódott méreganyag, akkor a nyirokkeringés lelassul, és gyengül az immunrendszer. Ezért ajánlott időnként elkészíteni ezt a hatékony nyiroktisztító hatású levet, amely segíti a nyirokrendszer működését és a szervezet méregtelenítését.
Hozzávalók:
1 cékla
1 kis édeskömény
1 csokor petrezselyemzöld
1 egy marék koriander
2 citrom
2 nagyobb friss gyömbér szelet
1 körte
Elkészítése nagyon egyszerű: az összes hozzávalót tisztítsd meg, mosd meg és helyezd egy facsaróba majd, csavard ki a levét és máris fogyaszthatod. Azonnali felhasználásra alkalmas, esetleg 1-2 óra erejéig hűtőben is tárolható. Egészségedre!
