Egy szívroham sokszor fatális lehet, de ha tudod, hogy mit kell tenned, akkor megmentheted a saját, vagy akár mások életét is.
A szívroham felismerése
Ahhoz, hogy időben reagálni tudj a szívrohamra, ismerned kell a tüneteket. Leggyakrabban akkor következik be a baj, ha a szívben a vér útját egy rög elállja, megakadályozva ezáltal a keringést, így beindul a szívizomzat elhalása, mert nem jutnak a szövetek elég tápanyaghoz és oxigénhez.
Tünetek:
- mellkasi fájdalmak
- légzési nehézségek
- heves szívdobogás
- nagyszabású verejtékezés
- hidegrázás
- szédülés
- fáradtság
Mi a teendő?
Az első dolog, amit gyorsan meg kell tenned, hogy kihívod a mentőket, ha a fent említett tüneteket észleled magadon. Ha autóban ülsz és vezetsz, gyorsan próbálj lehúzni az út szélére, és tárcsázd a mentőket.
Ha első alkalommal van szívrohamod, gyorsan vegyél be egy aszpirint, mert az feloldja a rögöt, javítja a vérkeringést. Minél kevesebbet mozogsz, annál jobb, fontos, hogy ne nehezedjen nyomás a szívedre. Próbálj megnyugodni, és vegyél mély lélegzeteket.
Ha tudod, pár alkalommal, erősen nyomd meg a mellkasodat, hogy így segíts a szívednek a vér pumpálásában. Próbáld meghűteni a testedet, tegyél egy nedves törölközőt a hónaljad alá.
Ne fogyassz és ne igyál semmit az infarktus ideje alatt. Feküdj hagyat, a lábaidat pedig emeld meg.
