Vegyük kezünkbe a sorsunkat, ne csak képletesen, hanem igazából, és az ujjainkon lévő gyógypontokkal szüntessük meg az egészségügyi problémáinkat, a szorongást, az ingerlékenységet, az aggódást, a félelmet, a stresszt, a depressziót.
Az ősi japán gyógytechnikát, a Jin Shin Jyutsu-t az Egyesült Államokban, még az 1950-es években Mary Burmeister valósította meg, aki egy japán mestertől, Jiro Murai-től tanulta meg a módszert.
Ebben a videóban bemutatják, hogy miként kell alkalmazni a technikát, hogy bárhol, bármikor pozitív energiát vonzunk be az életünkbe, hogy kevesebb negatív érzéssel kelljen szembenéznünk a nap folyamán.
A testünkben úgy áramlik az energia, akárcsak a vér. Az energiák úgynevezett meridiánokon haladnak, amelyek behálózzák a testünket. A kezünkön, az ujjainkon is végig futnak ezek a vonalak.
Ha ránézünk a jobb kezünkre, akkor a hüvelykujjunkon van az a pont, ahol feloldhatjuk az aggódást, a mutatóujjunkon a félelmet, a középsőujjunkon a haragot, dühöt, a gyűrűsujjunkon a szomorúságot, a bűntudatot, a kisujjunkon lévő ponttal javíthatunk az önbizalmunkon.
Attól függően, hogy melyik negatív érzéstől szeretnénk megszabadulni, válasszuk ki az illető ujjunkat, majd a másik kezünkkel egyszerűen és 2–5 percig fogjuk meg. Legjobb, ha egy nyugodt, békés pillanatban történik mindez. Addig fogjuk az ujjunkat, amíg nem érezzük a lüktető energia áramlását. Közben szabályosan, mélyen lélegezzünk. Ennyi az egész. Ha rendszeresen alkalmazzuk a technikát, megszabadulhatunk a negatív érzésektől.
