A szorongó és kevésbé felszabadulni tudó személyek sokkal több esetben használják a Facebook szociális hálót ismerkedésre, avagy szocializálódásra – írja a sciencedaily.com.
Dr. Schou Andreassen egy rövid tesztet készített arra vonatkozóan, hogy nagyvonalakban bárki megállapíthassa, mennyire függője a szájber-ismerkedésnek, kapcsolattartásnak.
A válaszokat a következő képen kell értékelni: 1. nagyon ritkán; 2. ritkán; 3. néha; 4. gyakran; 5. nagyon gyakran.
A teszt kérdései:
– Mulattat, és saját becslésed szerint sok időt töltesz a Facebookon/al?
– Egyre többször és többször érzed úgy, hogy hiányzik a Facebook?
– A Facebookot a saját problémáid megoldásában is felhasználod?
– Megpróbáltad már hosszabb ideig “megszakítani a kapcsolatot” a Facebookal?
– Dühít, ha bizonyos ideig nem tudod figyelemmel követni a Facebook profilodat, eseményeket?
– Történt már veled, hogy a Facebook használata munkahelyi, vagy otthoni környezeted rovására ment? (Megszóltak, megbüntettek, szóbeli megrovásban részesültél).
A teszt értékelése egyszerű. Ha legkevesebb négy pontra “gyakran” választ adtál, akkor jó eséllyel válhatsz hosszabb távon a szociális háló függőjévé, ha pedig ennél több választ is adtál, akkor valószínűleg már most problémákkal küszködsz, és jó lenne sokkal nagyobb érdeklődéssel fordulnod húsvér kapcsolatok felé.
