HolotropikumEzzel a módszerrel te is feszesebbé, fiatalabbá teheted a bőröd!

Ezzel a módszerrel te is feszesebbé, fiatalabbá teheted a bőröd!

Iratkozz fel hírlevelünkre, vagy kövess minket Facebook Messengeren, a Viberen, a Telegramon, Whatsappon és a Google Hírek-en!


A fiatalság, a fittség egyik szimbóluma a feszes, egészséges bőr. Mindenki vágyik erre, viszont csak kevesek tesznek is érte. De sosem késő elkezdeni, mivel életmód-, és étrendbeli változással, mozgással és természetes alapanyagok segítségével a ráncos, petyhüdt bőrt is ráncba lehet szedni.

lotyogo-bor

A bőrfiatalító uborka

Ha szeretnénk csökkenteni ráncaink mélységén, reszeljünk le egy fél uborkát, majd facsarjuk ki a levét, szűrjük le, kenjük be az arcunkat és hagyjuk, hogy rászáradjon a fiatalító nedű. Ezután hideg vízzel mossuk meg arcunkat, és töröljük szárazra, ez segít, hogy a kitágult pórusok is összehúzódjanak. Érdemes a szemek környékét is bekenni a lével, hogy megszabaduljunk a táskáktól, szarkalábaktól.

Diéta

Ha szervezetünk megfelelően működik, egészségesek vagyunk, akkor ez a bőrünkön is meglátszik. Ha tehát nem vagyunk megelégedve azzal, ahogyan a bőrünk fest, kapjuk össze magunkat, és táplálkozzunk egészségesen, főleg a cukrozott, édes italoktól, ételektől szabaduljunk meg. Vásároljunk helyi termelőktől vegyszermentes zöldségeket, gyümölcsöket, és naponta igyunk meg 8–10 pohár vizet, hogy a bőrünk hidratálva legyen.

Összehúzószerek

Készítsünk ilyen feszesítő krémet. Citromlé, méz, rozmarig és varázsdió elkeverésével nagyszerű összehúzó, ránckisimító, feszesítő kencét kapunk, így érdemes feldobni ezt a fiatalító pakolást az arcunkra.

Rendszeres arcmasszázs

Az arcmasszázs is az egyik leghatékonyabb bőrfeszesítő módszer. A különleges hidratáló kencéknek és a szakszerű masszázstechnikának köszönhetően arcunk teljesen megfiatalodik, kisimul, selymesebb tapintású lesz. Érdemes az aloe vera levelében található zselés géllel bekenni és megmasszírozni az arcunkat.

Fogyasszunk elegendő vizet

Ha a szobanövényt nem öntözzük rendszeresen, és nem kap elég vizet, kiszárad, így van ez a bőrünkkel is. A víz a káros salakanyagokat is kimossa szervezetünkből, amelyek szintén rombolják a bőrsejtjeinket. Napi 10–12 pohár vizet meg kell inni!

Arcmaszk

Ha citromlevet összekeverünk tojásfehérjével, remek arcfeszesítő maszkot tehetünk fel. A nyakunkat is kenjük be vele, és hagyjuk magunkon 15 percig, hogy alaposan megszáradjon. Utána mossuk le.

Krémek

Ha már az üzletekből vásárolunk bőrfiatalító krémeket, válasszunk olyat, amelyen szerepel a Coenzyme Q10 felirat, vagy amelyek szőlőmag-, vagy avokádóolaj kivonatot tartalmaznak.

Természetes olajok

Ilyen a már említett szőlőmagolaj, avokádóolaj, vagy a jojobaolaj. de nagyon jó a Shea vaj, vagy az E-vitamint tartalmazó olajlészítmények.

Szódabikarbóna

A szódabikarbónának lúgosító hatása van, ami a kórokozóktól véd meg, de az apró szemcséi eltávolítják az elhalt bőrsejteket. Egy kevés víz hozzáadásával a szódabikarbónából tökéletes arcradírozó készítményt keverhetünk ki.

Arctorna

A rendszeres arctorna erősíti az izmokat, így a bőrünk is feszessé válik idővel. Naponta kétszer ajánlott a nyakat, arcot, homlokot megdolgoztató tornát alkalmazni.

Napkrém

Ha nem védjük megfelelően a napsütéstől magunkat, komolyabb bőrproblémáink is lehetnek. A bőrkárosodást az ibolyán túli sugarak okozzák, így mindig használjunk napkrémet, ha déli órákban kimegyünk a szabadba.

RSS Feed Beágyazás

Ezeket olvastad már?

    Legfrissebb

    Hirdetés

    Aktuális kedvencek



    Ez is tetszeni fog

    Kapcsolódó cikkek