Ez a 20 perces aranyszabály segít, hogy minden célunkat megvalósítsuk!
Sokszor érezzük azt, hogy egy bizonyos célt egyszerűen képtelenség megvalósítani, pedig ha kívülről látnánk a helyzetünket, egyáltalán nem látszana annyira nehéznek az egész. A következőkben egy egyszerű, mégis nagyon hasznos módszert ismertetünk, amelyet úgy hívnak: a kis lépések taktikája.
A módszer lényege, hogy amennyiben el akarjuk érni a kitűzött célt az életünkben, naponta csak 20 percet kell foglalkoznunk azzal, így folyamatosan fenn tudjuk tartani az érdeklődésünket, az ambíciónkat a téma iránt.
Lássunk konkrét példákat!
1. Ha naponta 20 percet mozgunk, sportolunk, sokat teszünk egészségünkért.
2. Ha naponta 20 percet töltünk rendrakással, mindig minden a helyén lesz.
3. Ha naponta 20 perc időt fordítunk alkotói munkára, nem fogunk ihlet nélkül maradni.
4. Ha naponta 20 percet fordítunk arra, hogy meghallgatjuk a párunkat, házastársunkat, akkor a kapcsolatunk sokáig kiegyensúlyozott és boldog lesz.
5. Ha naponta 20 percet meditálunk, sokkal nagyobb harmóniában fogunk élni.
6. Ha naponta 20 percet foglalkozzunk a cégünk fejlesztésével, nem lesznek anyagi gondjaink.
7. Napi 20 perc pihenés jót tesz a szervezetünknek, így elkerülhetjük a kimerültséget.
8. Napi 20 perc olvasással okosabbak leszünk.
Kezdjünk neki már ma a kis lépések taktikájának! Szánj minden nap 20 percet egy olyan aktivitásra, amelyet szeretsz és meglátod, nagyon hamar fejlődni fogsz abban a bizonyos dologban.
