HolotropikumEnnyi mindenre jó a tengeri alga

Ennyi mindenre jó a tengeri alga

Iratkozz fel hírlevelünkre, vagy kövess minket Facebook Messengeren, a Viberen, a Telegramon, Whatsappon és a Google Hírek-en!

A tengeri algák és moszatok egyre több kutató és orvos figyelmét vonják magukra, mivel egyedi tulajdonságokkal rendelkeznek, és az öregedési folyamatot is jelentősen késleltetik. Az algapakolások iránt nagy kereslet van a legtöbb szépségszalonban, míg az algakivonatokat egyre gyakrabban alkalmazzák az öregedésgátló kezelésekben.

Fotó: Flickr.com
Fotó: Flickr.com

A tengeri algák egyedülállóan gazdagok tápanyagtartalomban, ásványi sókban, mint például nátrium, kálium, szelén, réz, vas és magnézium. Az algák e mellett fontos foszfor-, kalciumforrást jelentenek, gyulladásgátló és antimikrobiális hatása hatásuk van.

Ugyanakkor számos antioxidánst, fitonutrienst és rostot, rengeteg A-vitamint, E-vitamint, PP-vitamint, aminosavakat, szénhidrátokat, zsírokat, klorofillt és folsavat tartalmaznak, és magas az Omega-3 zsírsavtartalmuk. Jó hatással vannak az anyagcserére, az izmokra és az ízületekre, javítják a koncentrációkészséget, és erősítik az immunrendszert.

A szépségiparban legtöbbször az öregedési folyamatok lassítására használják az algákból készült készítményeket, a különböző krémek méregtelenítenek, megelőzik a pattanások és a narancsbőr kialakulását. Az algák ugyanakkor táplálják a bőrt, és csökkentik a ráncok kialakulásának kockázatát. Az algafogyasztás e mellett segít megelőzni a szembetegségek kialakulását, és jótékony hatással van a látásra.

Az algák egyéb jótékony hatásai:

– Szabályozza az anyagcserét, helyreállítja a testsúlyt

– Jótékony hatással van a májfunkciókra, segíti a májsejtek regenerálódását

– Felgyorsítja a szervezetben található méreganyagok távozását, stresszoldó hatású

– Csökkenti a fertőzések kialakulásának kockázatát

– Egészségesen tartja a fogakat

– Felgyorsítja a zsírégetést

– Serkenti a belső elválasztású mirigyek működését, elsősorban a pajzsmirigy, az agyalapi mirigy és a hasnyálmirigy működését

– Védi a véredényeket és jótékony hatással van a szívműködésre

– Csökkenti a rossz koleszterint

– Reuma- és köszvényellenes hatású

– Csökkentik a fáradtságot és energiával töltik fel a szervezetet

RSS Feed Beágyazás

Ezeket olvastad már?

    Legfrissebb

    Hirdetés

    Aktuális kedvencek



    Ez is tetszeni fog

    Kapcsolódó cikkek