Diétázol, és a leadott kilók sorra visszajönnek? Ezt nevezik a tudósok jojó effektusnak, és már az okára is fényt derítettek!
» Horoszkóp 2023. OKTÓBER: az ősz második hónapja boldogságot és pozitív változásokat hoz mindenki életében!
» A hagyományos elveket valló feleség szerint minden nőnek otthon kellene maradnia, hogy gondoskodjon a férjéről
» 5 ok, amiért jobb ha azonnal felhagysz a lelki társ keresésével
» A szakértők szerint ez az 5 legkárosabb szó, amit egy gyereknek mondhatunk
A folyamatos fogyni akarás, majd ezt követő hízás. Nagy célok, ambíció, de az eredmény folyton elmarad hosszútávon. Új kutatások szerint erre genetikailag is hajlamosak lehetünk, de hamarosan egy egyszerű vértesztből is megállapítható lesz.
Ismerős lehet a helyzet, amikor is a kőkemény diéta után kamatostól jönnek vissza a kikoplalt kilók, és ez enyhén szólva kellemetlen. A megnyugtató az (némileg), hogy ez nem belső motiváltság, vagy a diéta helytelen betartása miatt következik be, hanem genetikailag kódolt, tehát nem tehetünk róla – max. ellene, több mozgással.
A kutatás módszertana
Nyolc hónapig vizsgálták 91 fogyókúrázó ember vérét. A csoport fele sikeresen megtartotta súlyát a fogyókúra után, fele viszont nem tudta hosszútávon megőrizni. A vérvizsgálatok alapján kiderült, hogy azok, akik meg tudják tartani súlyukat, bizonyos enzimeik szintje magasabb, így sikeresebb anyagcserével rendelkeznek.
Önmagában ugyan biztató az eredmény, de tulajdonképpeni megoldás még koránt sincs meg. Csupán ködös találgatások vannak, hogy melyik enzim szintjének növekedése segíti elő a testsúly megtartását hosszútávon, de az ezirányú vizsgálódások előbb-utóbb eredménnyel szolgálnak, és megkönnyítik a jojó effektusban szenvedők dolgát.
