Ha megfelelő képen használjuk, az alábbi kijelentések nagymértékben hozzájárulhatnak úgy a tudat, mint a tudatalatti szintjén ahhoz, hogy elindítsuk testünkben a gyógyulás folyamatát.
Ezekkel a kijelentésekkel arra késztetjük elménket, hogy a pozitív gondolkodás irányában induljon, és ezáltal megteremtjük a feltételeket ahhoz, hogy szervezetünk a gyógyulás útján haladjon. Azzal azonban legyünk tisztában, hogy egyetlen kijelentés sem helyettesíthet egyetlen elkezdett kezelést sem, ezeket inkább spirituális gyógyszerként, az orvos által beállított kezelés kiegészítéseként használjuk.
1. Megtisztelem a testem azzal, hogy figyelek a jelzéseire.
2. A testem mindig az egészségemért dolgozik. Hiszen ép és egészséges szeretne lenni. Ezért én is vele dolgozom ennek érdekében! (Louise Hay)
3. Olyan szerető emberek vannak körülöttem, akik szintén az én egészségemet segítik elő.
4. Szeretem, elfogadom a testem, és hálás vagyok érte.
5. Minden napom tele van reménnyel, boldogsággal és egészséggel.
6. A testem az Univerzum értelmével van kapcsolatban.
7. A Teremtő békéje, szeretete, és egészsége van az én elmémben, testemben és lelkemben.
8. Az egészséghez születésemtől fogva jogom van.
9. Minden elmúló nappal, a testem energikusabbá, és egészségesebbé válik.
10. A testem elmondja számomra, hogy mire van szüksége.
11. A testem mindent elkövet, hogy az egészségem tökéletes legyen, ezért tisztelettel és szeretettel viszonyulok feléje.
12. Rendkívül hálás vagyok a sejtjeimben történő gyógyulásért.
13. Megszabadulok minden beteg gondolattól, melyet bizonyos emberek, és események irányában éreztem. Megbocsájtok másoknak és önmagamnak egyaránt.
14. Készen állok a testem gyógyulására, mert egy gyógyító energia segít engem ebben.
15. Megérdemlem, hogy egy egészséges és boldog életet éljek.
16. A testem intelligens, és engedem, hogy meggyógyítsa önmagát.
17. Szeretem a testmozgást, az egészséges ételeket, melyek táplálják a testem.
18. Gondját viselem a testemnek és ő ezt meghálálja nekem.
19. Képes vagyok egészséges választásokra a testem számára.
20. A boldogság, és az életerő az én testem természetes állapota.
21. Az immunrendszerem erősen és okosan védelmezi a testemet.
22. Minden sejtem életerőtől duzzad.
23. A testem erős, hajlékony, kiegyensúlyozott és energiával teli, hiszen minden tápanyagot megadok számára.
24. Az elmém egy hatalmas gyógyító erővel rendelkezik a testem felett.
25. Minden belső szervem megfelelően működik.
26. Hatalmas hálát érzek a testemben végbemenő csodás folyamatok iránt.
27. Erős és egészséges háttal, szívvel, hallással és látással rendelkezem.
28. A testem tudja, hogyan gyógyítsa meg egyedül önmagát.
29. Mindenkinek megbocsátok a múltból és a jelenből egyaránt és kérem, hogy ők is bocsássanak meg nekem. Nekik is egy egészséges és kiegyensúlyozott életet kívánok.
30. Szeretetemet küldöm mindazok számára, akik valaha segítettek nekem és minden jót kívánok nekik.
31. Bevonzom azokat az orvosokat és kezeléseket, melyek segítik az én gyógyulásom.
