A vadcsombor (Thymus vulgaris), vagy másnevén a kakukkfű évelő félcserje, apró levelei, lilásvörös virágai vannak. A mediterrán növény a benne lévő illóolajok, a tymol és a keserű anyagok miatt igen illatos. A növényből főzött tea igen hatékonyan veszi fel a harcot a szamárköhögés ellen, mivel gyulladáscsökkentő, és nyugtatja a légutakat.
A tymol erős antimikrobiális hatású, így elősegíti a gyógyulást. Fertőtlenítő és köhögéscsillapító hatásai mellett vizelethajtó, segíti az epekiválasztást, epehajtó, féregtelenítő, jó hatással van a máj és a vese működésére. A porrá tört csombort fogkrémek és szájvizek illatosítására is használják, szárított formában, vászonzacskóba térve kiváló molyűző.
A vadcsombort tea, illóolaj vagy kapszula formájában is használhatjuk. Külsőleg inhalálhatunk, fürdővízbe tehetjük, masszírozhatunk vele. A teához egy teáskanál szárított csombort adjunk hozzá 250 ml forró vízhez, majd hagyjuk tíz percet állni. Hűlés, légúti betegségek esetén naponta 3-4 csészével igyunk belőle. Antimikrobiális hatásának köszönhetően a csombor tea a száj fertőtlenítésére is kiváló, de gargarizálhatunk is vele. Borostyánnal, ánizzsal, fehérmályva-gyökérrel keverve köhögés ellen használható.
Külsőleg és belsőleg egyaránt használható gyomor, menstruációs, valamint altesti görcsöknél. Naponta két csészével kell meginni a teából. Görcsök esetén a szárított virágból és szárából pakolást készíthetünk, lefekvés előtt ezt a párnát egy serpenyőben megmelegítjük és a gyomorra vagy az altestre tesszük.
A kakukkfű-tinktúrát a gyengén fejlett gyermekeknél bedörzsölésre használjuk, hogy a végtagjaik erősödjenek. Ezt a szklerózis multiplex esetén is érdemes elvégezni. A kakukkfű-fürdő egészséges alvást biztosít, megszünteti a stresszt és depressziót. A kakukkfű epilepsziás rohamoknál is alkalmazható, ám nem a rohamok alkalmával kell fogyasztani, hanem egész évben, napi két csészével fogyasszunk. Fontos ugyanakkor, hogy bizonyos időközönként tartsunk pár hetes szünetet.
