Gondolkodtál már azon, hogy valójában miért is vagy itt a Földön, mi a célod? Az aggodalmak, a problémák, a szorongások megfojtanak, és közben sajnos elfelejthetsz igazán élni.
Mi lehet az oka, ha elveszted a motivációdat, és nem tudod igazán, hogy mi az életcélod?
1. Az egész napod egy merő szorongás
Ha tele van az életed aggodalommal, szorongással, könnyen elveszítheted a racionalitásodat, és egy idő után már az sem fogod tudni, hogy mi a célod. Az elméd úgy érezheti, hogy állandóan veszélyben van, nyomasztó érzések uralják az életed.
Mit tehetsz?
A szorongás valóban létező, nem csak egy eltúlzott tünet. A legjobb, ha egy szakember segítségét kéred, hiszen van rá megoldás.
2. Nincsenek álmaid
Az élet nagyon unalmas álmok nélkül. Emlékezz csak vissza, amikor 18 éves korodban egész nap csak álmodoztál, és megtervezted az egész életedet. Boldog voltál… mert egy cél vezérelt.
Az egykori álmaidat és terveidet most beárnyékolja a valóság, azonban nagyon fontos, hogy legyen egy jövőképed.
Mit tehetsz, ha elvesztetted az álmaidat?
Szánj időt magadra. Készíts egy listát, hogy mit szeretnél elérni a következő évben, milyen változásokat szeretnél. Álmodozz, készíts terveket, és váltsd valóra, amit szeretnél. Haladj lépésről-lépésre fokozatosan, bármiféle nyomás nélkül.
3. Még mindig nem találtad meg az életcélodat
Vannak, akik azt mondják, hogy az élet célja mindenki számára egyedi és különleges. Hogy az élet tulajdonképpen egy ajándék.
Milyen ajándékokat adsz te a világnak? Talán nem tudsz zenét komponálni, mint Beethoven, vagy festeni, mint Picasso, de szeretetet és kedvességet áraszthatsz a körülötted lévők felé?
Mit tehetsz, ha nem találtad meg az életcélodat?
A céltudatos élethez hozzátartozik, hogy megtaláld azt a dolgot, amitől úgy érezheted, hogy kiteljesedett életet élsz. Kutass a szívedben, és vedd észre, mi okoz neked boldogságot. Az élet túl rövid ahhoz, hogy szomorúan és elégedetlenül élj, találd meg azokat a dolgokat, amelyek mosolyt csalnak az arcodra.
