A levendula, a Földközi-tenger térségében őshonos kedves kis növény, amelyet különösen finom és kellemes illata miatt termesztenek. De a levendula, a kellemes illatán túlmenően nagyon sokféle gyógyhatással is rendelkezik. Nézzük akkor melyek is ezek!
1. Nyugtatja a sebeket és enyhíti a fájdalmat
Egy tanulmány megállapította, hogy a levendula illóolaja enyhíti a fájdalmat és a bőrpírt, azon nők esetében, akik gátvágást szenvedtek szülés közben. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a levendula esszencia egyszerű illata enyhítette a fájdalmat a császármetszés során is. – írja a WebMd.
A levendulaolaj és más illóolajok keverékével végzett rendszeres fejbőrmasszázs lelassíthatja az alopecia areatát, azaz a foltos hajhullást. Ez egy autoimmun betegség, mely genetikai is lehet, amely során a szervezet téves támadást indít a szőrtüszők ellen. A tudósok azt is vizsgálják, hogy a levendulaolaj segíti-e a haj növekedését.
2. Kitűnő ízt kölcsönöz az ételeknek
A levendula édeskés ízt kölcsönöz az ételnek, ugyanakkor ursol savat is tartalmaz, egy olyan tápanyagot, amely segíthet a rák elleni küzdelemben és a minél több kalória elégetésében. Készítsünk gyógynövény keveréket levendulából, rozmaringból, kakukkfűből, édesköményből, metélőhagymából és más gyógynövényekből, és ezzel gazdagítsuk az ételeink ízét.
3. Támogatja a gyomor egészségét
Az ókori római katonák a levendula antibakteriális hatását használták a gyomorfájások és más betegségek kezelésében. Egyes kutatások szerint a növény illóolaja segítheti a vastagbélgyulladás kezelését, ami fájdalommal és hasmenéssel jár. A levendula harcol a rossz baktériumok ellen. Fogyasztási javaslatként szórjunk szárított levendulát egy bögre görög joghurtba, majd fogyasszuk el.
4. Felszívja a méreganyagokat
A levendula mérgező helyeken is virágzik, ahol gyorsan elpusztulnának a kevésbé ellenálló növények. Gyökerei elnyelik a nehézfémeket, például az ólmot és a cinket, amiket aztán a leveleiben tárol. Ez a tulajdonsága teszi jó tisztítószerré.
5. Felfrissíti a szőnyeget
Készítsük el saját szőnyegtisztító formulánkat 8 csepp levendulaolaj és fél csésze szódabikarbóna keverékéből. Szórjuk rá a szőnyegre, és hagyja néhány percig hatni, majd porszívózzuk ki. Ez a kombináció eltávolítja a kellemetlen szagokat és baktériumokat.
6. Javítja a memóriát
Egy tanulmány kimutatta, hogy azok a hallgatók, akik közvetlenül a vizsgák előtt levendula illatát lélegezték be, magasabb osztályzatokat kaptak, mint társaik. Több információt voltak képesek megtartani, jobban tudtak koncentrálni és kevésbé szorongtak.
7. Harcol a mozgás okozta rosszullét ellen
A mozgás okozta rosszullét akkor következik be, amikor a belső fül érzékei ellentmondanak annak, ahogy az érintett személy látja a körülötte lévő mozgást. Ez a zavar szédülést és émelygést okozhat. A levendula ellensúlyozhatja ezt azzal, hogy az illata eltereli az egyén figyelmét. Ugyancsak e probléma orvoslására kipróbálhatjuk a gyömbéres cukorkákat is.
8. Eltávolítja a fejtetűt
A levendula megoldást jelenthet azok számára, akik ilyen problémával küzdenek. A teafaolajjal való kombinációja hatékonyabbá teszi még a piretrinnél is, ami a krizantémvirágokból készült növényvédő szer.
9. Csökkenti a hőhullámokat a posztmenopauzás nőknél
A menopauza egy természetes életszakasz, amely a nők esetében 40 éves kor után következik be. A menopauza hőhullámokat okoz, ami sok esetben kellemetlen lehet. Azoknál a nőknél, akik hetente legalább kétszer 20 percig levendulát inhalálnak, akár 50%-kal is kevesebb hőhullám jelentkezhet.