Egy tanulmány szerint újévkor a legtöbb ember a fogyással kapcsolatosan szokott fogadalmakat tenni. Az emberek átlagosan 87 százalékban határozzák el, hogy a következő évben milyen módon fognak változtatni addigi életvitelükön.
Legtöbb esetben ez egy új szokás felvételét, vagy éppen, egy régi szokás elhagyását jelenti, bízván abban, hogy ettől az életük új fordulatot vesz. A megkérdezettek 13 százaléka viszont semmilyen fogadalmat nem tesz, mivel feleslegesnek tartja a fogadkozást, hiszen úgysem tartja be.
A leggyakoribb ígéretek a fogyókúra és a mozgás kapcsán hangzott el. Ezek főként a súlyfeleslegtől való megszabadulásról, kevesebb nassolásról és több sportolásról szóltak. Ennek ellenére a statisztikák szerint sokan, akik azt ígérik, hogy dolgozni fognak az alakjuk karcsúsításán, nem tartják be fogadalmukat.
A fogyókúra mellett népszerű ígéret volt még a dohányzással és egyéb káros szenvedélyekkel való felhagyás, valamint a spórolás.
