A szakítás fájdalmas, de néha elkerülhetetlen, még akkor is, ha két ember őszintén szereti egymást. Egy pszichológus szerint van néhány gyakori oka annak, hogy a kapcsolatok véget érnek. A korai összeférhetetlenségek figyelmen kívül hagyása és az, ha a felek nem segítik egymást céljaik elérésében, például gyakran szakításhoz vezethetnek.
1. A kapcsolat elején figyelmen kívül hagyják a jeleket, amik arra utalnak, hogy nem illenek egymáshoz
Lehetséges, hogy kezdetben úgy érezzük, minden akadályt képesek vagyunk leküzdeni, de nem szabad figyelmen kívül hagyni azokat a jeleket, amik már a kapcsolat elején megmutatják az összeférhetetlenségeket, mert ezek állandó konfliktusforrásokká válnak a jövőben.
Susan South klinikai pszichológia professzor szerint, ha egy pár nem tud szembenézni ezekkel a különbségekkel és elfogadni azokat már a kapcsolat kezdetén, azért később nagy árat fizethetnek. Amikor végül kénytelenek felismerni a helyzetet, és szakítanak, azt kívánják majd, bárcsak évekkel korábban megtették volna ezt.
2. Nem értenek egyet a fontos kérdésekben, például az anyagiak kezelése és a gyerekvállalás terén
A személyiségbeli különbségek mellett egyes párok talán kerülik, hogy olyan fontos kérdésekről beszéljenek, mint a pénzügyek és a családalapítás.
Pedig az, hogy miként kezelik az anyagiakat, szeretnének-e gyerekeket, és ha igen, hogy akarják felnevelni őket, olyan témakörök, amikről mindenképpen beszélni kell, mielőtt elköteleznék magukat, mert ezek a nézetbeli különbségek könnyen szétválaszthatják a párokat, még akkor is, ha őszintén szeretik egymást.
3. Nem segítik egymást céljaik elérésében
Azon kívül, hogy hasonló elképzelésekkel rendelkezzenek a fontos kérdésekben, az is lényeges, hogy a párok folyamatosan segítsék egymást céljaik elérésében, legyen szó akár egy maraton lefutásáról vagy karrierrel kapcsolatos célokról.
Egy 2022-es tanulmány szerint azok a párok, akik támogatták egymást, sikeresebbek voltak a céljaik elérésében. Ha azonban a párok úgy érzik, megrekedtek vagy a partnerük nem támogatja őket a kapcsolaton kívüli céljaik elérésében, az idővel szakításhoz vezethet.
4. Jelentősen megváltoznak, de nem fejlődnek együtt
South szerint az emberek személyisége általában nem változik túlságosan az idő múlásával, de előfordulhatnak olyan körülmények, amikor az egyik vagy mindkét partner nagyon más lesz, mint a kapcsolat elején.
Ha mindketten tudnak fejlődni és tanulni a tapasztalatokból, akkor talán képesek lesznek együtt továbblépni. De ha az egyik személy fejlődik, a másik pedig nem, az szakításhoz vezethet.
5. Megvetéssel viszonyulnak egymáshoz, amikor veszekednek
Minden pár veszekszik időnként, de az, ahogy veszekednek, sokat elárul a kapcsolat dinamikájáról, és akár a későbbi szakítást is előrevetítheti.
South szerint azoknak a pároknak, akik képesek tiszteletben tartani egymás álláspontját, vagy legalább némi humort találni a vitában, nagyobb esélyük van arra, hogy együtt maradjanak, mint azoknak, akik megvetően vagy erősen kritikusan viszonyulnak egymáshoz.
6. Nem tudnak teljesen megnyílni egymásnak
Ebben a kérdésben fontos szerepet játszik a személyiség is, az extrovertált emberek például könnyebben osztják meg az életük részleteit másokkal, mint az introvertáltak. De a pároknak alapvetően meg kell bízniuk egymásban, és meg kell nyílniuk egymás előtt. Ha vannak olyan aspektusai az életednek, amiket bizonyos idő elteltével sem szívesen osztanál meg a pároddal, lehetséges, hogy nem ő a megfelelő partner a számodra.
