KuriózumElég egy teáskanál ebből a csodaszerből a reggeli kávéba, és annyi zsírt...

Elég egy teáskanál ebből a csodaszerből a reggeli kávéba, és annyi zsírt égetsz el, mint még soha!

Iratkozz fel hírlevelünkre, vagy kövess minket Facebook Messengeren, a Viberen, a Telegramon, Whatsappon és a Google Hírek-en!

Sokunk számára a reggeli kávé egy olyan rituálé, amely szent és sérthetetlen. Mi több, kutatások szerint a mérsékelt kávéfogyasztás egészséges is, hiszen megelőzhető a 2-es típusú cukorbetegség, a Parkinson-kór, a májat fenyegető rák, de a szívre is pozitívan hat.

kave-hozzavalo

Azonban, ha a következő recept szerint készíted el a reggeli kávédat, akkor a súlyfeleslegtől is megszabadulhatsz, hiszen annyira beindul az anyagcsere, hogy egy zsírsejt sem marad szárazon, azaz lebomlik.

Hozzávalók:

¾ bögre kókuszolaj
½ bögre méz
1 teáskanál őrölt fahéj
1 teáskaná kakaópor (opcionális)

Elkészítés:

Az összes hozzávaló tele van jobbnál jobb tápanyagokkal. A kávé beindítja az emésztést, és energiával tölt fel, a kókuszolaj egészséges zsírokat, triglicerideket tartalmaz. A méz a legjobb természetes édesítőszer, a fahéjnak pedig zsírégető hatása van.

Először is egy robotgép segítségével keverjük össze a hozzávalókat, és tegyük egy lezárható edénybe. Másnap reggel 1–2 teáskanállal tegyünk bele a keverékből a forró kávénkba, alaposan kavarjuk fel, és fogyasszuk el. Rövid időn belül formásabb, karcsúbb alaknak örvendhetünk.

RSS Feed Beágyazás

Ezeket olvastad már?

    Legfrissebb

    Hirdetés

    Aktuális kedvencek



    Ez is tetszeni fog

    Kapcsolódó cikkek