Az alvási szokásokat kutató felmérések szerint az emberek 70 százaléka úgy gondolja, hogy a párnának kulcsszerepe van abban, hogy nyugodtan, vagy össze-vissza hánykolódva telik az éjszaka. Azonban, ha valaki megtalálja a számára tökéletes párnát, akkor hajlamos akár 10–20 éven keresztül is azt használni. Ez nagy hiba!
» Hogyan figyelnek minket otthon: 10 eszköz, amelyen keresztül kémkedhetnek utánad!
» A nő kíváncsiságból vásárolt egy DNS-tesztet magának és az apjának, de az eredmény megrázó hatással volt a családra
» A buddhizmus szerint ezt a 10 dolgot a lehető leghamarabb törölnöd kellene az életedből!
» Személyiségteszt: fontos dolgot árul el rólad az, ahogyan a hüvelykujjaidat tartod, amikor a kezeidet összefogod
A párnákon sajnos egy idő után atkát telepszenek meg, amelyek végtermékei is megtalálhatóak a huzaton, és gondoljunk csak bele, hogy ebbe hajtjuk le fejünket nap mint nap. Voltaképpen ezeket a kis élősködőket mi tartjuk el, hiszen a zsíros, elhalt arcbőr rétegei, amelyek lehullnak rólunk, ott maradnak a párnán és ez nagy ínyencség a kis atkák számára.
Ezek a mikroszkopikus állatkák szabad szemmel nem láthatók és ugyan súlyos betegséget nem okoznak, de azért előfordulhat, hogy egyeseknél allergiás reakciót, asztmás rohamot idéznek elő, így ajánlott félévente cserélni a párnát, de két év használat után mindenképpen cseréljük le.
A matracok esetében is indokolt a csere, itt viszont 5 vagy 10 év után javasolt újat vásárolni.