Horoszkóp: Így szabadulj meg a fölösleges kilóidtól a csillagjegyed alapján!

Minden ember más, testi felépítésben, személyiségben, és persze az asztrológia is 12 csillagjegyet határoz meg, amelybe besorolja az embereket. Most arról lesz szó, hogy melyik csillagjegy mit kell sportoljon, egyen ahhoz, hogy megszabaduljon a fölösleges kilóitól.

Horoszkóp: Így szabadulj meg a fölösleges kilóidtól a csillagjegyed alapján!

Kos

Sokszor makacs vagy, de jellemző rád a szenvedélyesség. Gyorsan elkezded a diétát, de csak ritkán van elég akaraterőd a betartására. Ha unatkozol, akkor vágj bele valamilyen extrém sportba, vagy versenybe, hiszen ez feltölt adrenalinnal.

Bika

Hajlamos vagy a lustaságra, gyakran folytatsz ülő életmódot, így felszaladnak rád a plusz kilók. Próbálj meg rendszeresen mozogni, és az étrendedre is odafigyelni. A rendszeres fitnesz edzés segíthet.

Ikrek

Könnyen elterelődik a figyelmed, így egyszer csak azt veszed észre magadon, hogy jó pár kilóval többet mutat a mérleg. Próbálj meg kisebb adag ételeket enni, rendszeresen mozogni, szaladni, kerékpározni.

Rák

Szereted az esti nassolást, szinte mindig van nálad csoki, vagy valamilyen péksütemény. Igyekezz kevésbé zsíros ételeket készíteni a családnak, és ismerkedj meg közelebbről a fitnesszel, mert az sokat segíthet az alakformálásban.

Oroszlán

Lelkes, bátor vagy, és szereted a hasadat. Olyan étrendet válassz, amely eléggé rugalmas, és nagy szabadságot ad. Emellett keress fel egy edzőtermet, és dobd le a fölösleges kilókat.

Szűz

Mindennél jobban vágysz egy tökéletes alakra, ezért képes vagy áldozatokat meghozni. Próbáld ki a vegetáriánus étrendet, és rendszeresen heti 3-4 alkalommal járj el edzeni, mozogni.

Mérleg

Nagyon részletesen kielemzel mindent, mielőtt valamelyik fogyókúrás recept mellett döntenél. Sok segítségedre lehet a párod, aki bátorít, erőd ad, így sokkal hatékonyabban tudsz megszabadulni a súlyfölöslegedtől.

Skorpió

Mindent, vagy semmit – ez a te mottód, így ha fogyókúrázni akarsz, akkor vagy belevágsz és végig csinálod, vagy el sem kezded. Szereted a szigorú étrendet, amely fegyelemre tanít, miközben méregteleníti a szervezetet.

Nyilas

Szereted a kihívásokat, imádsz utazni, a természetben lenni. Leginkább a derekadra, csípődre szokott súlyfelesleg rakódni. Ahhoz, hogy ettől megszabadulj, sétálj, kocogj sokat, légy aktív, és fogyassz egészséges ételeket.

Bak

A Bak nők jól reagálnak a fogyókúrák szigorú szabályaira, és ennek köszönhetően sikert is elérnek a fogyásban. Ha te is így vagy ezzel, akkor örülhetsz, sőt járj el fitnesz edzésekre, és az eredmény még nagyszerűbb lesz.

Vízöntő

Szabad szellem vagy, aki szereti maga intézni a dolgait. Nem nagyon szereted a diétákat, fogyókúrákat, mert gyakran megváltozik a kedved, a hangulatod. Számodra a legjobb testmozgás a tánc és szaladás. Az étrendedben törekedj a mértékletességre.

Halak

Szeretsz álmodozni, idealista vagy. Azokat a fogyókúrás recepteket kedveled, amelyek gyorsan meghozzák a várva várt eredményeket. Számodra a jóga, a könnyű testmozgások tetszenek, valamint a kiegyensúlyozott étrend.

Ha érdekelnek további cikkeink, csatlakozz a Filantropikusok csoportunkhoz! , vagy kövess minket a Pinteresten, vagy az Instagrammon.


Ha tetszett a cikk, nyomj egy Like-ot is.






Comments Closed

Top