Három fajta tea – elixír, melyek segíthetnek fejfájás és migrén estén!

Az időváltozás, a légnyomásváltozás, a túlzott cigaretta- és alkohol fogyasztás és a stressz, mind-mind a fejfájás kiváltó okai lehetnek. Ugyanakkor a gyógyszer túladagolás, különösen a koffein alapúak, szintén előidézhetik a fejfájás tüneteit.

Három fajta tea - elixír, melyek segíthetnek fejfájás és migrén estén!

Hogy ezeket a tüneteket orvosoljuk, próbáljuk meg első körben a természetes gyógymódok alkalmazását.

Az alábbiakban bemutatunk három fejfájás enyhítésére szolgáló gyógyteát, melynek hozzávalóit bármely gyógynövény üzletben megtalálhatjuk.

Fejfájás elleni tea

Hozzávalók egy adaghoz:

  • 1 kiskanál fűzfa kéreg
  • 1 kiskanál szárított cseresznye virág és gyümölcs
  • 1 kiskanál papsajt
  • 250 ml lobogó víz

Elkészítési javaslat:

A hozzávalókat dobjuk a lobogó vízbe, takarjuk le és hagyjuk ázni 10-15 percet, majd szűrés után melegen fogyasszuk el.

Hatása:

A fűzfa kéreg, melyet „természetes aszpirinnek” is neveznek, azonnal hat a fájdalomra. A papsajtnak lazító és gyulladáscsökkentő hatása van. A szárított cseresznye virágját és a gyümölcsöt a kellemes ízéért használjuk, valamint hashajtó hatásáért.

Tea migrén kezelésére

Hozzávalók:

  • 1 kiskanál orbáncfű
  • 1 kiskanál menta levél
  • 1 kiskanál citromfű
  • 250 ml lobogó víz

Elkészítési javaslat:

A hozzávalókat beletesszük egy csésze lobogó vízbe, lefedjük, állni hagyjuk 10 percet, majd leszűrjük. A nap folyamán három csészényit fogyasszunk belőle cukor nélkül, melegen.

Hatása:

A menta, lazító és nyugtató hatással bír, a citromfű szintén nyugtat, míg az orbáncfű csökkenti a vérnyomást, nyugtat, gyulladást csökkent és jó közérzetet biztosít.

Szagos müge tea a migrén kezelésére

A nyers növényt összezúzva és a homlokra helyezve, enyhíthetjük vele a migrénes fájdalmakat. A belőle készített teának nyugtató hatása van.

Elkészítési javaslat két adagra:

2 kanál szárított növényt leforrázunk ¼ l vízzel, hagyjuk 60 percig, majd leszűrjük. Naponta 1-2 csészével fogyasszunk el belőle, kortyonként.

Ha érdekelnek további cikkeink, iratkozz fel hírlevelünkre! , vagy kövess minket a Pinteresten, vagy az Instagrammon.


Ha tetszett a cikk, nyomj egy Like-ot is.






Facebook hozzászólások:

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Top